美食推荐：炒春盘，虾仁玉米炒蛋，香辣手撕鸡的做法 / 开普饭

大鱼大肉吃多了怎么办?当然是来点清淡的美食解一下油腻了.今天就跟大家分享一道非常鲜美,非常清淡,非常美味,非常营养,做法非常简单的白菜炖豆腐.这道白菜炖豆腐可不仅仅只有白菜和豆腐,咱们还搭配上了鸡腿菇 ...

红烧日本豆腐食材日本豆腐3-4根,青红椒,木耳,玉米淀粉.做法1.碗中加入2勺生抽,半勺老抽,1勺耗油,半勺白糖,少许盐,1勺玉米淀粉,半碗清水搅拌均匀.2.日本豆腐切块,裹上玉米淀粉,放入平底锅中 ...

清炒西兰花做法:1,西兰花用手掰成小块洗净,葱切葱花,胡萝卜菱形. 2,锅中烧开水,放入几滴油,防止西兰花变色.焯熟后迅速在冷水中过凉,淋干水分. 3,炒锅放油,油热加葱花.姜末爆香.放入西兰花.胡 ...

辣椒炒肉做法 1.五花肉半斤洗净. 2.将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿. 2.准备好辣椒并洗净. 3.将尖椒和青蒜切段. 4.起油锅,下五花肉煸香并出出油. 5.待五花肉八成熟时盛起待用. 6. ...

香辣藕片材料: 藕 1个.香醋适量.酱油适量.油泼辣子依个人口味.芝麻油适量.白糖少许.蒜末依个人口味: 做法 1.藕去皮洗净,对半切开.下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15分钟左右: 2.捞 ...

香卤猪肝 1.准备好食材. 2.把猪肝姜和蒜头.八角加适量水放锅煮五分钟,这样可以去除去除猪肝的腥味. 3.然后把焯过水的猪肝捞出放姜.蒜头.八角.酱油和猪肝一起放锅里卤四十五分钟. 4.卤的过程中要 ...

韭菜蛋卷材料: 韭菜.鸡蛋.火腿.玉米淀粉.盐做法: 1.韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成碎末. 2.火腿切成丁,鸡蛋打入碗中,加入盐,用筷子充分搅拌均匀. 3.玉米淀粉.清水在碗内调成水淀 ...

椒盐杏鲍菇材料:杏鲍菇2根.鸡蛋2个,面粉.面包糠少许.盐少许.椒盐少许做法: 1.杏鲍菇清洗干净,切成条状放置盆中,用盐腌制10分钟,捞出挤干水份备用. 2.鸡蛋打入碗里,搅拌均匀后加适量面粉, ...

香辣鱼块食材:鱼.大蒜.葱.剁辣椒.生抽.老抽.盐.糖.清水.淀粉做法: 1.鱼去内脏洗净后切成段待用: 2.大蒜.葱改刀切片:取小碗,依次加入剁辣椒.生抽.老抽.盐.糖.清水.切好的葱蒜,调成汁 ...

地三鲜用料:土豆,茄子,青红椒,葱姜蒜,盐,味精,鸡精,生抽,老抽,蚝油,红薯粉做法 1:土豆去皮洗干净切成滚刀块,用清水多冲洗几遍洗掉淀粉 2:茄子洗干净切成滚刀块,茄子撒上红薯粉抓匀 3:葱姜 ...

肉末炖蛋材料:鸡蛋3个:温开水300克:肉末100克:葱5克:姜5克:蒸鱼豉油(1汤匙)15ml:白糖(1/2茶匙)3克:老抽(1/2茶匙)3ml:盐(1/2茶匙)3克做法:1.鸡蛋三个打入容器中 ...

青椒炒鱿鱼食材:鱿鱼 2只,青椒2只,红椒1只.白醋.姜蒜 ,白酒.盐做法: 1.把鱿鱼的内脏全部清理掉,清理掉鱿鱼身上黑色的东西,吃起来更放心. 2.在鱿鱼有骨头的那一面打花,所谓打花就是在鱿鱼 ...

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