技术 | 双手反拍练习的一些经验，简单易懂！ / 开普饭

很多球友在出现不稳定击球的时候,往往都会从挥杆过程中找原因,但是很有可能我们在击球准备的时候站姿就已经错了. 站姿是怎样影响球路的呢?今天,全国十佳教练.高提士高尔夫技术导师张雄武给大家分析错误的击球 ...

我们开始学习网球时,教练总是先教正手击球,然后才教反手击球,因为先易后难嘛.反手击球难,还难在有单手反拍和双手反拍供选择,又各有优劣,便更让人头疼,似有两份考卷看你自己适合哪种.但教练都是体校毕业的年 ...

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先看一个故事. <隋唐演义>里面,有一个家传户晓的角色,程咬金,号称"混世魔王",起家于瓦岗寨,之后投降李唐. 最强的招式,就是他在梦中学会的三板斧.在秦叔宝的指点之下 ...

双手反拍一般来说有三种步伐:关闭式.半开放式和全开放式. 1. 关闭式:传统网球最常见的一种方式,右脚向侧前方上步(左手选手是上左脚),非常适合需要向前移动后再打的浅球:双腿前后转移重心发力突出,后腿 ...

费天王的发球绝对是他取胜的一大武器. 与发球大炮不同,他的发球最大的威胁不在于多快多暴力,而在于多变不可预测. 今天我们主要来解析一下费德勒多变的二发--上旋发球. 本期内容: 费德勒上旋发球 1.大 ...

如果是回调就可以多持有一段时间,如果是反转就要第一时间止损,可以分辨是回调还是反转是一个很关键的问题.怎么区分反转和回调呢?今天期市大海跟大家一起探讨. 如何区分反转和回调回调和反转其实都是指行情的 ...

在厨房里,蒸柜是最不受"瞩目"的一个档口,始终站在炒锅身后,永远是"配角",可是,作为一个不可或缺的档口,蒸制也是很有"技术含量"的.下面是 ...

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