“宅家负暄”也是养生良方 / 开普饭

[byb.cn 人体管道工]现在中医养生保健越来越受欢迎,尤其是刮痧拔罐,由于简单易学,绿色安全经济无副作用,更易于被大众接受和尝试,甚至在百姓中间流行这样一句话,刮痧拔罐病去一半!足见其疗效和影响力 ...

风凉了,秋的气息更浓,人体阳气逐渐收敛,在滋阴养肺的时间里,不要忘记现在养养背.中医认为"背为阳,腹为阴",中医背部经穴辨识可以发现早期经络瘀滞和虚实,通过养背还能温补阳气,调和脏 ...

枣花馍也叫枣花馒头,是黄河流域很多地方的风俗.枣花馍是过年较为隆重的仪式之一.如果过年不蒸一锅特色的枣花馒头,就仿佛没有了年味.所以每当临近春节的时候,家家户户都会不约而同的蒸枣花馍,枣花馍也叫&qu ...

前言茶为媒,水为介,品茗好茶,修身养性,是为茶道.中华茶文化传至东瀛,衍生出日本茶道,和衣端坐,形式感更甚:国内虽不明文谈"道",却也格外讲究.其中茶类.茶量.水质.水温.冲泡次 ...

前350号作品楹联家笔下的仲景养生小镇(一) 楹联家笔下的仲景养生小镇(二) 楹联家笔下的仲景养生小镇(三) 楹联家笔下的仲景养生小镇(四) 楹联家笔下的仲景养生小镇(五) 楹联家笔下的仲景养生小镇 ...

前300号作品楹联家笔下的仲景养生小镇(一) 楹联家笔下的仲景养生小镇(二) 楹联家笔下的仲景养生小镇(三) 楹联家笔下的仲景养生小镇(四) 楹联家笔下的仲景养生小镇(五) 楹联家笔下的仲景养生小镇 ...

成天不能出门,窝在家里闲的发慌?那么,你可以试试拍摄水滴.是的,你没看错我们身边常见的物品--水,创造出创意抽象摄影作品的方法.你只需要一些简陋的小道具,再动动手,就能拍出好片啦,不来试试吗? 百福图 ...

曾经天真地以为,人生中最大的幸福就是"给我一个房间,温度适宜,有WIFI,有手机,有食物,我可以待到地老天荒".万万没想到这种生活,居然在2020年的春节假期实现了. 每天的路线也 ...

八种焖饭做法宅家美食一周焖饭不重样函鸡腿焖饭做法(鸡腿剔骨切丁放1勺料酒半勺盐胡椒粉洋葱丁腌20分调汁放白糖老抽蚝油各一勺淀粉料酒各2勺半碗清水搅匀.锅倒少油放入腌好鸡腿翻炒变白倒调好酱汁闷2分 ...

“宅家负暄”也是养生良方