解决痛苦的办法，是给自己更多的痛苦？为什么我们习惯自我惩罚 / 开普饭

曾有位哲学家这么讲道:"影响人外在行为的,不仅仅是外界事物的推动,更是他的思想相互斗争后所形成的思维结果." 一个人的想法,就是他对于这个世界的直观感受.比如说你在街上遇到一个靓丽 ...

有时候不得不承认,人和人是不一样的,有人看起来就是"坚强"又沉稳,而有的人就是天生"矫情"又敏感--而我刚好就是那个,大家口中的"玻璃心". ...

在现实社会里,总有一些人,性格内向,对外界的一切,都有抵触情绪,并且喜欢独来独往,即便是受到了莫大的委屈,遇到了困难,也不会向别人求助,连诉苦的想法都没有. 另一方面,不愿意与人沟通的人,并不是自己内 ...

发布时间:2020-12-03 "愧疚"和"内疚"这两种人的情感体验,最近在我的几个咨询当中不约而同地同时出现,所以今天我想聊聊"愧疚"和& ...

自虐型人格特征健康的"自虐",是一种好的现象,类似于"先苦后甜"的生活理念,通过自我约束和自我牺牲获得自我成长或维护集体利益,比如通过克制饮食,强迫自己健身, ...

在一段感情当中,我们会遇到各种各样的困难和问题,有可能在某一刻突然就感到失望. 但是只要你还在乎这段感情,它就不会轻易的结束. 只要掌控好这段感情,那么你们还是有希望回到从前. 其实感情是掌 ...

▷花好挽回攻略挽回时处在高位的你,怎么就沦为跪舔了? 前些天有位粉丝给我们留言,说自己的老公在外面有了别的女人,而自己在挽回的时候,老公突然认错了. 他的迷途知返让我觉得有些突然,不知所措,想问问这 ...

朋友在减肥,一起出门逛街时没忍住喝了杯奶茶,满足地吸干净杯中最后一颗珍珠,转而一脸懊悔地看着我,开始抱怨自己自制力不够不该嘴馋. 眉头皱了半晌,她终于咬咬牙,道:"接下来我要戒糖三天,惩罚一 ...

作为一名孩子家长,在孩子成长的过程中,你是不是也遭遇过这样的情况? 孩子注意力不集中,上课不认真.成绩差,你是不是也经常责骂孩子,认为是孩子的错? 别人家孩子上课能听懂,怎么就你听不懂,成绩跟不上-- ...

名师--解决生气的办法李素怀老师说:我们的老师常常发火,特别的容易生气.李素怀今天想破解一下生气的密码,因为她之前特别容易生气,明知道生气对健康不好,但还是无法克制,"愤怒"如何 ...

苹果树结果部位外移的原因外移目前红富士苹果在我国果品市场上占有份额大,经济效益好,前景广阔.但是,在有的一些地方调查发现,10年生以上红富士苹果树普遍存在树体主枝基部光秃.基部小枝弱且无花或弱枝弱 ...

有位大姐姐找过来说自己几十年了跟老公很好但现在老公一大半年纪了竟然在外头找小姑娘都好几年了这是咋回事呀-- 哈哈,看了她的命局后跟他说,人家已经忍你很多年了自从 2017年转大运后, ...

视频中孩子的状态不对,我想起了我们昨天交流的内容,于是给她发了语音:得让我们的训练更有意思一点儿,这两分钟我觉得她根本就没有享受,而是在完成一个特别不喜欢的任务. 她才跟我说昨天发生了什么事情. &q ...

wbb:每一天都是接下来五年计划的第一天,现在就是未来的过去. 我们国家已经第n个五计划了,我们公司的第二个五年计划还有一半,如果说个人也是一个无限责任公司或者是一个小王国的话,五年计划可能是必须的. ...

解决痛苦的办法，是给自己更多的痛苦？为什么我们习惯自我惩罚