生理期一个月一次请认真对待，这4种食物越吃越健康，同时牢记“3不宜” / 开普饭

很多人都知道,吃肉太多容易导致高血脂.但实际上,吃素中隐藏的一个"陷阱"正把越来越多想要降血脂或者预防高血脂的人直接推上了"高血脂"的快车! 吃素多年的广东王阿 ...

? 插入我的广告饮食要遵循食物中热能和各种营养素含量充足,种类齐全,比例适当:饮食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡.饮食的结构要合理,既要满足机体的生理需要,又要避免饮食构成的比例失调和某 ...

月经来的那几天,对于大多数女性来说都是比较难受和煎熬的日子,身体虚弱容易生病不说,还有很多禁忌,这也不能吃,那也不能碰,更别说再有痛经了,那真是痛苦. 所以大家都盼着月经快点结束,想着月经一走,马上就 ...

对于女性来说,子宫是非常重要的一个存在,子宫的健康往往直接影响着女性的身体健康,女性子宫一旦出现了病变,就容易引发多种妇科疾病,不仅会严重影响女性的健康,而且还会给女性的工作和生活带来许多的困扰.但是 ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

女性月经期间的雷区1⃣ --经期进补生理期女性失血是一件再正常不过的事儿, 也因此确实需要适当的补充一些营养, 但你需要注意的,对于大补的东西, 不能在月经快结束使用, 如果这样做,很可能忽视的经量 ...

2021-04-29 19:12:41 最新电影2021发布的帖子 5月景区人山人海,电影院里爱情.犯罪.剧情.喜剧.动画等类型无所不包堪称最强五一档. 接下来还有哪些好片上映? 5月片单请收 ...

3月9日,一汽丰田旗下首款插电混动版车型卡罗拉双擎E+正式上市,售价区间21.18-23.48万元,补贴后售价为18.98-21.28万元.此次上市的新车共推出四款车型,动力上该车型将采用由一台1.8 ...

相信很多人都有过这种经历: 饭菜做多了,或者去饭店吃饭,不小心点多了,不想浪费,于是就放进冰箱,第二天拿出来热一热吃. 但是,有人就因为吃了冰箱里的剩饭剩菜,吃出了大问题. 吃了冰箱里的剩菜,男子躺I ...

大家好,我是妙招妹!葡萄干大家都不陌生,酸酸甜甜的,大人小孩都喜欢,但是你吃过醋泡葡萄干吗?我们可别小瞧了这么一颗葡萄干,经过醋泡了之后,对我们的身体可是好处多多哦!下面就一起来了解一下吧! 方法很简 ...

一个月不洗车和频繁洗车,哪种更伤车呢? 盖饭汽车 2021/07/13 16:45 炎热的夏季,暴雨天气较多,车子在行驶过泥泞路时被泥巴溅到是难免的事情,为了保持美观,很多车主都会选择经常去清洗爱车, ...

原创张小渔煮酒论史2020-03-07 09:02:00 从春节到现在,一场突如其来的疫情,让中国人无论男女老少,都有生以来第一次体验了一把什么叫真正的"宅". 宅在家里一个多月, ...

这是一个粉丝的问题.当前市场上生意难做,但关乎老百姓衣食住行的小生意,还是具备很强的生命力.那么,在现在市场上,有哪些小吃生意,可以实现一个月收入一万多呢?我这里推荐一些,仅供参考. 胡辣汤早餐中的 ...

禁食(Fasting),是指在一定时间内不食用或少食用食物,通常持续时间从12小时到3周不等,有许多研究表明,禁食可以延长多种实验生物的寿命.许多前瞻性临床试验也表明,禁食可以减少与衰老相关的疾病的风 ...

秋天是最适合种菜的时候,因为这个时候气温凉爽,不需要太频繁的浇水,能省很多精力,而且秋季比较冷凉的气温也不容易生病虫害! 冷凉的气温下种出来的菜风味更好,因为一旦气温过高,很多蔬菜就会抽薹开花,这时候 ...

生理期一个月一次请认真对待，这4种食物越吃越健康，同时牢记“3不宜”