UC头条：脾胃虚寒的人, 尽量少吃2物, 多做3事, 或能有效温补脾胃 / 开普饭

[脾胃虚寒的人,这五种水果蒸着吃] 1.蒸苹果 2.盐蒸橙子 3.蜜蒸柚子 4.蒸香蕉 5.蒸梨 #超能健康团##湖南医聊超能团##清风计划#

水果正确食用方法

失眠早就成为困扰我国多数中老年人最常见的疾病之一,尤其是在我国有着3亿的人患有失眠,每年失眠的人数在逐步增加,并且失眠导致的焦虑.抑郁.自杀率都是非常高的.不仅如此失眠还会造成疾病的产生.因此患有失眠 ...

<黄帝内经>有言:"心者,君主之官,神明出焉." 这里形象地将心脏比做君主,统领十二脏器,对人体起着至关重要的作用. 由于先天遗传或者后天因素的影响,有些人会因为心脏结 ...

肝脏是我们身体很重要的器官,而且也是最大的解毒器官,被称为新陈代谢的"中心站".我们吃进肚里的药物.酒精,吸进去的有害气体,甚至身体自身产生的毒素和废弃物,都需要经过肝脏进行分解. ...

导语:生活水平不断提高,人们在饮食上的选择也越来越多,入口的食物更是多样,这导致了我国高血脂患病人数不断增加.很多人觉得高血脂是一种慢性疾病,所以也就不重视,但是高血脂对身体的影响非常大,特别容易诱发 ...

王阿姨这几天,腹胀腹痛.脸色发黄,到中医馆来调理,王阿姨自我感觉是肠胃问题,可中医却说是脾脏虚了,王阿姨觉得脾脏虚怎么会导致我腹胀腹痛,再者街坊有一个因为出车祸,而切除脾脏的,看他每天都过得好好的呀. ...

39健康网发布时间: 19-08-2119:40百家号优质MCN,39健康网官方帐号,健康达人,优质创作者马齿苋是一种很常见的药食两用的食物,如果在夏天去田间走一遭会发现马齿苋到处都是,而且马齿苋对生 ...

湿气是中医之中的一种说法,有内湿和外湿之外.那么什么是内湿,什么是外湿呢? 内湿主要和自己平常的饮食习惯相关,比如过量吃生冷寒凉性的食物.长期大量喝酒等,导致脾阳的运行不畅,体内多余的水液无法顺利排出 ...

随着现代生活压力的增加,很多人都会把自己所有的精力都投入到事业中去,以至于都忘记了关注自己的身体健康.现在最常见的一种疾病就是体内的湿气太重,很多人都不太注意自己体内的湿气,可若是湿气在体内的时间过长 ...

UC头条：脾胃虚寒的人, 尽量少吃2物, 多做3事, 或能有效温补脾胃