如何消除职业倦怠感 / 开普饭

让教育在爱中绽放文/张荣近期有幸阅读了成尚荣先生所写的<名师基质>,感触颇深.感触的倒不是如何能成为一位名师,而是他在教会我们怎样去做一名真正的教师.真正的教师要有大格局.大视野:真正 ...

上述现象中李老师出现了职业倦怠,职业倦怠是一种正常的心理疲惫状态,教师在获得专业化成长的机会,同时来自各方的压力也非常高,那么教师如何做好心理上的调节,应该从以下几方面来努力克服自己的职业倦怠: 第一 ...

在职场久了,人们对工作的兴奋感.新鲜感.紧张感自然而然都会下降,日复一日,重复相同的工作,不免让人产生厌倦.就像我的一位朋友说,她现在是在过着毫无价值的"前退休"生活,这种感觉让她 ...

职业倦怠的出现与教师工作压力.专业发展.工资福利以及个人的生活.家庭等诸多因素有关.然而研究发现,自我效能感高的教师,也就是对自己有信心.认为自己能实现专业发展的教师,往往不容易出现"七年之 ...

民小编说寒假将至,很多学校都进入了最后的考试.批卷.寒假作业布置环节.忙碌的工作节奏容易让人产生倦怠,希望这6个动力可以鼓舞老师们士气,在难得的寒假期间好好调整自己,坚定职业信念,享受职业幸福. 行 ...

大家好,我是V姐. 工作厌倦是绝大多数职场人都会经历的一关,它背后可能的原因有很多,绝不仅仅是一份工作干久了没有新鲜感了而已. 比如你是否有过很想努力,证明自己,但到了真的需要努力的时候,却使不出劲儿 ...

年薪300万,觉得工作没意思,就想辞职去环球旅行,这个事情可能还需要谨慎一些,多考虑一下自己的资产积累,以及自己是否甘于平淡,然后谨慎考虑之后再做决定比较好. 1.首先是考虑自己的资产积累你工作十年 ...

神译局16小时前满足自己灵魂的需求. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:职业倦怠在当今社会非常普遍,如果你觉得自己每天都很 ...

本文由作者(hxwkecom)发布 1. 什么叫焦虑不安.焦虑情绪每个人都是会造成焦虑情绪,社会心理学上说,它是人应对自然环境刺激性造成的一种应激性,这时候身体会鼓励绝大多数动能来应付突发状况,每个 ...

职业倦怠通常是指由于长期的工作压力所导致的一种负面的心理反应.其中最为广泛使用的是三维职业倦怠定义:在以人为服务对象的职业领域中,个体的一种情绪耗竭.人格解体和成就感降低的现状.既往研究表明,职业倦怠 ...

梁伟近日,全国政协常委.民进中央副主席朱永新在拟提交的<关于妥善解决中小学教师队伍性别结构失衡问题的提案>中指出,教师队伍性别结构问题日益突出,男女教师比例失衡问题日趋严重.根据教育部公 ...

如何消除职业倦怠感