夏天，花生油和菜籽油，该吃哪种？营养师：差别不止一点，千万别乱买 / 开普饭

面对琳琅满目的食用油,你是不是也觉得难以抉择?到底选用哪一种油适合自己,到底哪种是最佳选择?是不是越贵越好呢?一起来看看吧!

导语:大家在烹饪菜肴时,食用油是我们必须要放的一种东西,不管是炒菜还是炖汤,几乎都少不了用食用油来润锅,当然在正常情况下,我们平时尽量减少食用油的摄入,否则会给身体健康或血管健康带来影响. 在我们的日 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片炎热的夏季是吃瓜的季节,不仅有脆爽可口的西瓜吃,有一种就是夏季的炖菜冬瓜了.在夏季的应季蔬菜当中,可别小看这小小的冬瓜.冬瓜里面含有丰富的水分,在这个炎热的夏季里多吃一 ...

温度骤降,又到了换季易生病的季节. 最近,很多家长都遇到了孩子感冒的情况. 有的宝妈一看孩子感冒了,就猛给孩子吃药,猛给孩子加衣服. 这种方法到底对不对呢?那就请各位家长们带着你的好奇心往下看. 这几 ...

炎热的夏天,蔬菜瓜果陆续成熟,要说最适合夏天吃的蔬菜,无疑就是丝瓜了.丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,可以说浑身是宝,尤其是丝瓜藤和茎的汁液更有"美人水"之称,营养丰富,备受大家喜欢.虽然 ...

千万别乱买保险,真正有用的就4种看懂4张思维导图,买保险能省一半钱很多姐妹经常和大白抱怨自己的保费贵,给第一个孩子买的时候还没什么,可要是生了二胎或者收入下降,保费就成为很大的经济压力.保险是 ...

立秋了,温度开始逐渐地冷凉起来了,喜欢冷凉季节的花卉,终于可以慢慢摆脱夏天这种酷暑休眠的状态,逐渐进入生长开花旺盛的季节了.但是立秋之后的这些花,一定要小心呵护地养护,不能轻易地修剪,否则会影响开花, ...

导语:大多数基层医生对"代血浆(右旋糖酐葡萄糖注射液)"和氨基酸注射液并不陌生,甚至有很多基层医生曾为病人使用过.但是,从专业角度来说,滥用"代血浆"和氨基酸注 ...

大家现在对于健康的关注度越来越高,特别是吃这件事上,不仅要好吃,还要健康,最好还能吃不胖. 带有「无糖」「粗粮」「助消化」这些词的产品出现在了健康人士的购物清单里,也特别受减肥人士的喜爱. 不管价格高 ...

夏天，花生油和菜籽油，该吃哪种？营养师：差别不止一点，千万别乱买