药师解药 | 控制血压？先瞅瞅你的“盐值”~~ / 开普饭

什么东西我们每天一定会吃? 盐! 没有盐,食物就淡而无味,就连鲜味也减了几分. 盐天天吃,但是你真的选对盐,吃对盐了吗? 一进到超市,无碘盐.加碘盐.低钠盐.营养强化盐.竹盐.海盐等各种各样的盐就映入 ...

重口味的人有很多,但长期吃得咸可能有引起高血压,增加脑卒中的风险,还会损伤肾脏. 但是,如果有一种盐,不仅没有上述风险,还可能会成为"降压药",你会买吗? 这种"盐&q ...

吃盐要吃低钠盐可防心血管病本报记者燕声提到低钠盐,每个人都不陌生.但低钠盐在口味重的人群中并不受欢迎,因为咸味偏淡,影响了食物的口感.但低钠盐却是一种健康的选择.近日,在<新英格兰医学杂 ...

高血压是一种与生活方式密切相关的疾病,改变不良生活习惯,采取健康的生活方式可以有效地预防高血压的发生,更可以协同治疗高血压. 也就是说,良好的生活方式,既可以预防高血压,也可以治疗高血压.所以生活方式 ...

第一种是猕猴桃,猕猴桃可以说是最能够降血压的水果,主要原因是猕猴桃含有丰富的镁和钾,这两种元素能够促使血管正常夸张,有效的降低血压.而且多吃猕猴桃还能够降低身体队胆固醇的吸收,防止由高血压引起的一些其 ...

三高是这些年来中老年人最容易得的病,同时这几种病除了用药控制住之外也没有什么太好的办法.但是有些时候单纯吃药其实也解决不了问题,很多时候还是要依靠控制饮食来控制好三高问题,其中高血糖患者是最需要注意饮 ...

................................................................................... 变老的路上,我懂了, 生活有苦有 ...

郑州市中心医院是一所集医疗.教学.科研.预防保健为一体的综合性三级甲等医院.2016年成立郑州市中心医院医疗集团,拥有6个国家级诊疗中心,4个河南省医学重点学科,6个河南省医学重点培育学科,4个郑州市 ...

女士们先生们,本期全科学苑隆重邀请到沈阳军区总医院肾脏病科主任郑红光教授与大家共同讨论一个在临床上特别常见的问题:高血压和肾脏病的"恩怨情仇".一说高血压和肾脏病,大家就说,为什么 ...

今日话题权威调查显示,在2017年之前,脑卒中曾是我国排行第一的全因死亡原因.在经过这些年的重视及认真防治后,尤其是各地医院卒中中心的建立,卒中已退出死亡因素前三,但仍排在前十位,不可小觑. 脑卒中 ...

根据最新的统计报告显示,我国高血压患者多达2.45亿,在每3个成年人中就有1个高血压患者.然而,很多患者对于高血压的长期治疗和有效控制并不放在心上,在家里血压时测时不测,医生开的药时吃时不吃.随着病情 ...

高血压这种疾病,主要和饮食有很大的关系,过度的饮酒,平时生活中运动量不足.年龄等,都有可能导致血压升高.高血压这种疾病被人们称为隐形的杀手,这种疾病在病发前没有任何的症状出现,所以许多患者依然会我行我 ...

担心血压升太高怎么办? 为了控制好血压,在积极.规范的药物干预前,我们"中风预防门诊"一向倡导"健康生活方式"!此外,美国<预防>杂志就曾经载文,向 ...

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