把家中的盐换成这种盐,有助保护心脑血管!
相关推荐
-
厨房中的普通食盐换成它,能降压!
重口味的人有很多,但长期吃得咸可能有引起高血压,增加脑卒中的风险,还会损伤肾脏. 但是,如果有一种盐,不仅没有上述风险,还可能会成为"降压药",你会买吗? 这种"盐&q ...
-
权威杂志:家里换袋盐,就能保护心血管!每年减少45万人死亡
盐是我们日常生活离不开的一种调味品,盐文化起源于中国,古时候人们就以咸为五味之首,几千年来,盐在中国饮食文化中有着不可忽视的地位. 但是随着健康知识的普及,我们也知道吃盐多容易引起血压升高,这主要是因 ...
-
降低中风甚至死亡风险,只需更换食盐这么简单?看NEJM重磅研究
已经有越来越多的朋友都认识到食盐与心血管之间的密切联系,"少吃盐"有益于心血管,这已经成为医学上的一项共识. 比方说,2020版<中国心血管病一级预防指南>当中就指出, ...
-
这种食盐竟然有助于保护血管,不知道就吃亏了
"无盐不香"是每一个中国人对美食烹制的基本认识,爱吃咸也是很多老一辈人的口味偏好. 虽然我们一遍遍地强调"吃得咸.口味重"会带来诸如高血压.血管硬化.中风等一系 ...
-
北大学者牵头全球最大规模代用盐研究,两万人参与受试,回应“低钠盐是智商税”之说 | 专访
换种盐,就能控血压! 这是中国北方 5 省 10 县 600 村 21000 名受试者.参与研究后得出的结论,这是一项全球最大规模的代用盐研究,也是一个有望影响所有国人健康的研究成果. 过去几年,北京 ...
-
魏茂国:年轻人追捧的低钠盐,应不应该吃?
盐作为五味之首,是一种能独立存在的味道,在烹调中作为调味中的主味使用,是日常饮食中不可或缺的重要调味品.但食盐中的钠元素又是导致高血压频发的重要原因之一.因此,世界卫生组织推荐,健康成年人每天盐的摄入 ...
-
高血压患者,最好换成这种盐
高血压把钠盐换成钾盐.mp35:49 来自糖友健康大讲堂 高盐导致高血压 为什么跟大家讲这个话题呢?因为高盐饮食是导致高血压的发病率持续增长的重要因素之一.据统计,目前我国18岁及以上居民平均每日盐摄 ...
-
腌咸鸭蛋只会傻傻用盐水泡?聪明人都换成“它”,起沙流油又省时
腌咸鸭蛋只会傻傻用盐水泡?聪明人都换成"它",起沙流油又省时 咸鸭蛋很多人都吃过,不管是做菜还是直接食用,它都十分美味,现在人们都喜欢去外面直接买来吃,但过去人们可都是自己动手做的 ...
-
调白菜馅,别加盐杀水,换成它,饱满不出水,鲜嫩多汁,味道更香
调白菜馅,别加盐杀水,换成它,饱满不出水,鲜嫩多汁,味道更香 阅客资讯 2021/01/19 10:00 调白菜馅,别加盐杀水,换成它,饱满不出水,鲜嫩多汁,味道更香 大家好,感谢阅读我分享的文章,我 ...
-
洗大肠还用盐和醋?换成这2样,搓洗2遍,5分钟就干净,不腥臭
猪大肠,也叫肥肠,是猪的内脏器官,主要功能是输送和消化食物,所以猪大肠有一股难闻的腥臭味.口感很有嚼劲,尤其是爆炒后非常美味,但很多人就是不肯吃. 其实,只要把猪大肠洗干净了,是没有腥臭味的.很多人做 ...
-
“零糖”沦为骗局,“轻盐”却成风口?
2021-05-07 15:17 作者:响马 你可能想不到,中国足球的水平与吃盐有一定关系. 乔治全球健康研究院(中国)副所长张普洪做过一场演讲,主题是"盐摄入量".他直言:&qu ...
-
主食换成它,降血脂、抗衰老!家中常备,促进营养均衡,全家安然度夏~
现代人由于吃的太过精细,几乎都有不同程度的营养失调. 精白米饭口感细腻香甜,人人爱吃.但谷物类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮中,而精米由于加工精度高,以致于富含蛋白质.脂肪.维生素和矿物质的米胚 ...
-
大竹小升初数学真题试题试卷解析 把含盐率20%的盐水改制成含盐率为10%的盐水,可采用( )方法.A.加盐B.加水C.蒸发水
大竹小升初数学真题试题试卷解析 把含盐率20%的盐水改制成含盐率为10%的盐水,可采用( )方法.A.加盐B.加水C.蒸发水 一般(0.65)
-
快把家里盐换了!全球最大规模代用盐研究证实:换种盐,就能控血压
和爸妈吃饭,没少为"菜太咸了"."菜太淡了"争吵过吧. 他们肯定也知道,吃太咸对身体不好:但几十年的口味.做菜习惯了,再加上年纪大了,味觉减退,改起来的确不容易 ...
-
权威研究,家里吃的盐换一下,每年可以拯救40万生命
权威研究,家里吃的盐换一下,每年可以拯救40万生命
