人是群居的动物，却生而孤独：感觉剥夺，令人疯狂|猫科|猫科动物|动物|猴子

人心包罗万象，神秘怪异如一座老树参天林立盘根错节的万年森林，让人无法探清其真想。玄奥，复杂多变的心理确实让人难以捉摸，那么唯有追根溯源才能认识人的内心世界和人性的本质。

人的心灵是一座幽暗的森林。------屠格涅夫

一、人是群居的动物，却生而孤独。

我们所处的世界丰富多彩，而人的正常生活和有效发展必然需要建立在尽可能多的和外界接触的基础上，需要对外界的刺激有足够的心理准备。

感觉的存在给人们带来了愉快的享受，也带来了痛苦的烦恼。我们的生活就处在愉快的感觉和痛苦的经验之间。

人一旦失去感觉，后果将不堪设想。如果一个人丧失了全部感觉能力，也就不可能产生认识，吏不可能产生情感与意志。

还记得著名恐怖电影《闪灵》吗？中有个场景杰克的妻子温蒂走到杰克工作的大厅，却发现杰克的写作手稿：一大叠纸上，反反复复写着一句话“All work and no play makes Jack a dull boy”。

如同大多数人一样，杰克有一个美好而浪漫的初衷，就像我国武侠小说里所有的大神或大魔头都是闭关修炼练出来的一样——为了寻找写作的灵感，杰克带着一家人来到与世隔绝的Overlook Hotel做冬天的看守工作。

然而，在空旷的酒店中，远离人群的喧哗，时间日复一日单调的流逝、消磨，杰克却始终无法专心写作。甚至，他的大脑逐渐开始出现血腥残暴的幻象，最终迫使他癫狂地拿起斧头，试图杀妻灭子。

人是群居性动物。所以我们聚族而居,所以我们有社交需求,所以我们 需要朋友.所以我们拼命寻求别人对我们的认同。

因为人是一种社会性动物，所以孤独是人类的一种自然属性。就像动物要分群居和独居动物一样，群居动物必定会害怕孤独，而独居的动物喜欢孤独。我们可以把猫科动物与犬科动物比较，猫科动物（狮子除外）差不多是独居的动物，所以流浪的猫可以生存得很好，流浪的狗却死得很快。

美国的自然科学电视节目，拍摄到深山的一只老虎（猫科），它独自一个生存着，自得其乐。镜头展现它吃饱睡足到一个池塘里沐浴，非常拟人化的行为，搔首弄姿，虽然不会笑，却眼带满足，你不得不认为那家伙过的很滋润呢。流浪的狗和孤独的狼一样，是惊恐不安的，夹着尾巴的，它们可以忍饥挨饿，千里迢迢去寻找自己的一群，或者赶快投入新主人的怀抱。

当然，文化把这种被孤独感驱使不得不依附一个人或群体的行为称为忠诚，而把猫科那样不依附什么，独立的动物视为自私、狡猾、虚伪或自我中心。

所有的灵长类和人是群居动物，看看动物世界，猴子们因为害怕被赶出群体，甘愿屈尊受辱。当一个猴王老了，新的猴王取代了它，对它最严厉的惩罚就是群起而攻之把它赶出族群，猴王离开这个族群的时候，离死就不远了。即便满山遍野都是丰富的果实，它也不能独自存活下去。

以此我们可以推论出，人为什么会去追求社会认同，甘愿放弃个性，遵循共性，正是我们天生不能孤独的属性所决定，而非我们的道德所决定。

二、感觉剥夺使人疯狂

1954年，美国心理学家贝克斯顿(W.H.Bexton、赫伦(W Heron)和斯科特(T.H.Seott)等做了一项“感觉剥夺”实验。

实验者以每天20美元的报酬(在当时是很高的金额)雇用了一批学生作为被试者。

实验内容是这样的：实验者将学生关在有隔音装置的小房间里，让他们戴上半透明的保护镜以尽量减少视觉刺激。接着，又让他们戴上木棉手套，并在其袖口处套了一个长长的圆筒。为了限制各种触觉刺激，又在其头部垫上了一个气泡胶枕。除了进餐和排泄的时间以外，实验者要求学生24小时都躺在床上。

可以说，这样就营造出了一个所有感觉都被剥夺了的状态。结果，尽管报酬很高，却几乎没有人能在这项实验中忍耐三天以上。

最初的8个小时好歹还能撑住，之后，学生就吹起了口哨或者自言白话，有点烦躁不安了。

在这种状态下，即使实验结束后让他们去做一些简单的事情，他们也会频频出错，精神也集中不起来了。

实验持续数日后，人会产生一些幻觉。例如，看见大队花栗鼠行进的情景，或者听到有音乐传来，等等。

到第4天时，学生会出现双手发抖，不能笔直走路，应答速度迟缓，以及对疼痛微感等症状。

实验后学生得需要3天以上的时间才能恢复到原来的正常状态。

由上述的实验可以看出，丰富的感觉刺激对维持我们正常的心理状态是必需的. 实验都告诉我们，人如果不能持续地从外界获得刺激，人的身心就会变得不正常。这个定律叫做“感觉剥夺定律”。

感觉剥夺实验研究表明：大脑的发育，人的成长成熟是建立在与外界环境广泛接触基础之上的。

只有通过社会化的接触，更多地感受到和外界的联系，人才可能更多地拥有力量，更好地发展。

丰富的、多变的环境刺激是有机体特别是生存与发展的必要条件，人的身心要想保持在正常的状态下进行工作，就需要不断地从外界获得新的刺激。

三、动物也疯狂

鸽子的“不见光实验”

由于在人身上进行感觉剥夺实验被禁止，所以科学家开始用动物作为被试，企图从动物身上找到研究的方向。

剥夺方式：将鸽子的眼睛蒙住，并给他带上不见光的头罩。

实验结果：结果发现鸽子变得非常奇怪，好像失去了空间感，经常会撞到前方障碍物。

在猫、兔子、大猩猩上实验结果类似。

四、感觉剥夺研究的现实意义

其实感觉剥夺定律的例子经常可以在生活中看到。比如，雷达监测员和长途司机，因为工作枯燥。长时间没有变化，就容易处于轻微的感觉剥夺状态。这会导致他们看见实际并不存在的、莫名其妙的东西，从而引发事故。

有时，高层住宅里的人在一个毫无声响的房间里独处，会突然感觉到强烈的不安。这也是感觉剥夺造成的。在南极考察的队员，如果长时间只看雪地的白色，不看其他颜色，容易得雪盲症。这也是感觉剥夺造成的生理失调。

由此可见，感觉虽然是一种简单的心理活动，却十分重要。首先，它向大脑提供了内外环境的信息。通过他人可以了解外界事物的各种属性，保证机体与环境的平衡。也可以说，感觉是认识的开端，知识的源泉。

动物心理学家对恒河猴进行“社交剥夺实验”，将猴子喂养工作全部自动化，隔绝猴子与其他猴子或人的沟通。实验结果表明与有正常沟通机会的猴子相比，缺乏沟通经验的猴子明显缺乏安全感，不能与同类进行正常的交往，甚至连本能的行为也受到了严重的影响。

而据海外网今日的报道，拘留所的看守员发现韩国前总统朴槿惠行为诡异，自己坐在牢房内面壁并用奇怪的语言喃喃自语，并呈现出记忆力衰退的现象（忘记熟悉的随员的姓名，用餐半小时后重新要求另一份餐），并莫名地发笑。

感觉剥夺现象的研究不仅对于讨论病理心理现象有其理论意义，而且对于特殊环境下（航天、航海、潜水等）的工作人员有重要的实践意义。因此感觉剥夺现象研究越来越受到重视。加拿大、美国、俄罗斯、英国、法国、日本等很多国家建立专门的研究机构，进行感觉剥夺的研究。

五、人在连接中进步，失去连接的人要么疯狂要么退化

人生如同一张白纸，切莫让它空着。互联网社会最重要的就是连接，而人与人之间也因为不断通过连接获取并更新信息，从而使得自己进步进化。如同实验展示，剥夺各种感官之后，人与外界断绝了一切的联系连接，也就成了一潭死水，必将逐渐腐臭退化甚至陷入疯狂状态。

而试图将自己封闭起来，以为这样可以更为专注地做好某件事，却极易将“闭关修炼”搞成“闭关锁国”。

有人说，花瓣落在水里，于是有了花的指纹；我触碰世界，便有了我的指纹。

赫布认为, 有机体的心理的形成, 完全依赖于其所处环境。有机体在每一年龄阶段都和它的环境不断发生交往,被试对实验环境的出乎意料的反应, 正是其离不开所处环境的证明。

赫布还认为, 有机体的中枢神经系统有一种形成“细胞结集(cell一assemibles) 的能力。“从这里可以发展出作为一种机能作用单位的注意和知觉的习惯”。

因此, 形成人们的知觉和注意的习惯方式有赖于我们所受的环境影响。在我们还是婴儿的时候, 这样的环境就改变了我们的视觉系统, 以致我们总是通过我们早期经验的局限性来看待世界”,使我们不能适应改变了的环境。

感觉剥夺实验告诉我们: 人的神经系统似乎特别适宜于从人们不断遭遇的极广泛的刺激中挑选信息。为了维持某种程度的机能觉醒以使神经机能能以正堂状态运行,一定水平的感觉输入看来是必不可少的。倘若不能使多样化维持一个关键的水准, 就会出现不适应, 最终会导致有机体心理上的紊乱。这即是说,不断向我们感官袭来的刺榭, 诸如光、形、色、声、味、嗅、触等刺激, 并没有将我们埋葬, 反而有助于正常的机能的发展。

六、结语

我们一直强调读万卷书，行万里路，知行合一。只有积极地去接触自然、社会，享受人生、体验生活的各种酸甜苦辣喜怒哀乐，才能拥有一个丰富多彩的人生以及健全的心灵。

你对的体验越深广，就越能有效地了解自己，掌控自己。

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