食物能量健康知识：“生、长、收、藏” / 开普饭

中医学苑 xyzych1988 本文选自学苑出版社<纯粹中医>,留言精彩者,在中医学苑微店购买图书可获赠优惠券,欲知详情,点击文末左下方"阅读原文"查看更多. 立冬宜补 ...

生姜为姜科草本植物姜的鲜根茎.我国大部分地区均有栽培.秋季采收,除去须根,洗净鲜用. 别名: 老姜.老生姜. 性能: 味辛,性微温.归肺.胃.脾经.能温中止呕,温肺止咳,发汗解表. 应用: 1.用于 ...

莲藕为睡莲科草本植物莲的肥大根茎.我国大部分地区有栽培.秋.冬事成春季果挖,洗净去节用性能: 味甘,性凉,熟用性微温.归牌.胃.心经.能清热生津,凉血止血,散瘀;熟用能补益脾胃,止泻,益血. 应用 ...

秋季减肥,5种食物号称"健康",实则坑钱.还会长肉,减肥的人早点看秋天来了,秋高气爽,正是减肥瘦身的好季节,减肥的核心在于3分动,7分吃.如果吃的不正确,减肥效果会大大降低.今天 ...

每个人都想向健康靠拢,但是,健康的标准是什么呢?很多人说"别熬夜.多喝水.要午睡",可是却不知道几点算熬夜?喝多少水?午休睡多久?如果这些问题都搞不清楚,怎么维持我们的身体健康呢? ...

我们知道肠道会影响身体各个部位的健康,从消化系统到免疫.皮肤.大脑.激素.情绪等.当你的肠道健康受到损害时,你可能会面临着一系列健康问题,而在肠道中益生菌和益生元起着非常重要的作用,能够帮助支持你的肠 ...

研究发现:常吃这种食物的人寿命更长,更不怕癌!每隔两天吃一次,防疾病更健康!养心素食说编辑蕙质兰心今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是在<英国医学杂志>上发布的:每天吃辣的人 ...

上升通道昨收長上影阳线,今日若不能吃掉长上影只收一根中小阳线.则说明多头上空遇到了较大阻力.后面的上攻速度将放慢.

前言随着社会生活节奏逐渐加快,人们的一日三餐进食习惯正在悄然改变.在以前,早餐一定要吃好,晚餐一定要吃少,然而现在好多上班族都是早餐凑合甚至不吃,中午随便吃,晚上开心吃大餐!但由于晚上本身下班晚,到家 ...

食物能量健康知识：“生、长、收、藏”