思维导图：热死了！看看你是不是易中暑体质？第一条我就中招！

欢迎阅读我的第1556篇日更文

夏至三庚便数伏

HELLO  SUMMER

炎热

的

夏天

三伏天，我“伏”了

2021年07月11日入伏，最热的日子来了。

在我生活的城市青岛，前几天只有二十几度的气温，体感非常凉爽，甚至出门要穿上长袖，从今天开始，气温明显升高，再加上潮湿的海洋性气候，像个热气腾腾的大蒸笼！

“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。

2021年的三伏天长达40天！从7月11日入伏到8月19日出伏，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。即便汗流浃背、心情燥郁、酷暑难耐，也逃不掉外出工作、在太阳底下奔波的生活，一定要做好充足的准备，外出时一定要全副武装，备好防晒衣、防晒帽、遮阳伞、墨镜，多多喝水，防止身体中暑和情绪中暑。

你是易中暑人群吗？

（来源：中国天气网）