醋泡黑豆的功效与作用及禁忌 / 开普饭

黑豆又叫作乌豆,原产于中国安徽,颜色为黑色或灰黑色．是药食两用俱佳的大豆品种之一.说起黑豆,想必很多人都并不感到陌生,黑豆就是黑色的豆子,豆类食物在我们生活中也是比较常见的,比如一些大豆,黄豆,红豆, ...

滋阴补肾.润肠通便.养颜明目.消炎解毒. 醋豆的保健作用: 一.滋阴补肾中医认为黑豆是肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热.调中下气. 二.润肠通便黑豆中所含的膳食纤维素能增 ...

病情分析:醋泡脚是一个非常简单而有效的一种保健疗法,睡觉前在半盆水中,倒入100到150克的醋,水要用温热水,大部分的泡进去,大约泡半小时就可以了,这样长期坚持,就会收到很好的效果.第一它能够消除疲劳 ...

醋泡黑豆含有丰富的优质蛋白.不饱和脂肪酸.矿物质.B族维生素.异黄酮以及花青素等多种营养素,在日常生活中常见有人食用醋泡黑豆.醋泡黑豆的功效如下:1.改善视力:醋泡黑豆中富含抗氧化成分花青素,以及对眼 ...

醋蛋治病,已在民间广为流传,其医疗效果,一经采用,莫不交口称赞.有关具体配方与服用方法,一些醋蛋专著介绍,不尽相同.我们地区比较普遍采用的,是按黄刃石编广西民族出版社1991年3月二版<醋蛋神功 ...

醋泡生姜属于较为平民化的养生方法,醋泡生姜有减肥.养胃.提神等功效,具体做法是将生姜切成薄片.在此提醒大家要用生姜,因为生姜有很好的药用效果,还能促进血液循环,促进消化.生姜不要切得太厚,但要均匀地切 ...

醋泡花生用花生和醋制作的一道家常菜,有清热活血.增强记忆.延缓衰老等功效,对保护血管壁.阻止血栓形成有较好的作用,长期坚持食用可降低血压.软化血管.减少胆固醇的堆积,下面我们就一起来看一看醋泡花生的功 ...

洋葱是不可多得的保健食品,中医认为洋葱具有健胃.消食.平肝.润肠.祛痰.利尿及发汗等作用,经常吃洋葱能杀菌.治感冒鼻塞,神经衰弱者将洋葱放在枕边具有改善睡眠的功效,下面我们就一起来看一看醋泡洋葱的功效 ...

韭菜泡脚的功效与作用用韭菜水泡脚可有效祛除脚气.韭菜水泡脚可有效祛除脚气:用鲜韭菜50克放在盆内,加1000克沸水浸泡,盖上盖.5分钟后,等水温降到40度左右时.把双脚放在盆里泡洗15分钟即可. 一 ...

功能效用柠檬色泽橙黄,气味芬芳,是一种营养极高的水果.作为世界上最有药用价值的水果之一,柠檬富含丰富的营养元素,柠檬可榨汁也可切成片泡水喝,柠檬切片泡水是最常用的食用方法.具有美容.排毒.减肥等功效 ...

醋泡黑豆的功效与作用及禁忌