常转两处，浑身气血全通 / 开普饭

<针灸穴名解>: 本穴为脉之大会,通达十二经络,犹水流之交汇也,故名"太渊".太,大也:渊,深也,会经渠之总汇而得名也. 治肺胀.喘满.狂言.嗌干.妒乳等症,总以清凉退 ...

为养生保健,很多人不断寻找和尝试各种方法.其实,我们的身体上有个最便捷有效的方法,却往往被忽略了.这个触手可及的方法就是转手腕和脚腕. 手腕是手三阴经和手三阳经共同穿过的部位,主要穴位有太渊.列缺.内 ...

艾学堂 2020-12-07 中医讲"气血不足则百病生".先天气血改变不了,后天如何弥补呢?本篇讲述的就是艾灸补充气血的两大穴位及如何用最有效的方法艾灸这两大穴位. 如果种植一朵花 ...

经常按这四处,可以打通经络,调养气血与心肺.快跟我学起来吧! 一,按眼窝眼窝指眼眶内的柔软区域,有晴明.攒竹.四白等诸多穴位,通过按摩可镇静安神,还能帮助减低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视 ...

"走啊,出去吃好吃的啊!"不知道诸位是什么情况,反正在奇点糕这里,约朋友出去玩,大差不差就是逮个好吃的店饱口腹欲. 其实早年说起下馆子还是个挺稀罕挺正式的事儿,现在呢,一日三餐不得 ...

直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志.但人类直立以后,由于地心引力的作用,造成了三个弊病: 1.未老先衰.心脏病缠身血液的循环由横向变成竖向,这就造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行. ...

很多爱美的女性都追求漂亮性感的"腰窝",而注重养生的人则喜欢按摩身体的各种"窝"--眼窝.肘窝.腋窝--这样不仅能帮助缓解某些身体不适症状,还能起到保健强身的功 ...

家里装修对我们的生活影响是非常大的,所以,我们在装修之前,一定要多学习相关的装修知识,这样才能够避免出现一些问题,很多人在装修新房的过程中,基本都会用瓷砖这种材料来装修. 但是,瓷砖在使用的过程中,一 ...

中医讲"气血不足则百病生".先天气血改变不了,后天如何弥补呢?本篇讲述的就是艾灸补充气血的两大穴位及如何用最有效的方法艾灸这两大穴位. 如果种植一朵花,种子比作自己身体,种子的好坏 ...

今天是夏至节气,是北半球一年中白昼时间最长的一日.在古时,夏至还被称为"夏节",是一个名副其实的大节,有拜神.祭祖.互赠彩扇香囊等习俗,吃夏至面的习惯更是流传至今. 那么夏至时节气 ...

常转两处，浑身气血全通