太极拳练习，找到自己的“学习区” / 开普饭

太极拳的慢练阿川2021-9-17 陈鑫先生说过,练拳能慢尽管慢,慢到别人跟不上. 陈鑫还说"轻轻运行,默默停止,唯意思运行". 大家可能参加过或见过自行车慢骑比赛,比的是平衡. ...

太极拳的精华全在于身法的练习,拳架是个容器,身法要求是要装进去的精华. 不过,身法要领那么多,我们学习时根本就顾不过来,有没有一个顺序让我们按部就班地掌握呢,就像上学一样,一级一级地往上升. 有的,今 ...

本人通过多年的太极拳教学经验,结合对"简化二十四式太极拳"动作的理解,编成了便于教学的口诀口令如下: (1)起势并步预备开左脚手起--下按_起势转身右抱球 (2)野马分鬃 ...

让乡村居住更美好更大的起居空间更多样的室内功能分区装得下柴米油盐的日常生活也留得住家人的嬉笑欢愉今天为大家带来的这幢简欧墅卧室面积皆超20平米更有带凉亭空间的宽敞露台村小宅的智造设计师 ...

现在市面上根本不愁学习资料,难的是如何我们通过这些资料,找到自己的学习方式!为了解决这个问题,我一口气整理了 41 张思维导图,大家顺藤摸瓜,就知道自己该学什么,不该学什么!自然就可以在 IT 的道路 ...

我们在小学阶段的学习,老师和家长常说,这孩子学习能力一般,还没开窍.等他开窍了,语文学习成绩就能提高得很快.开窍似乎是一个"玄学",家长们翘首期盼,却总等不来孩子在语文学习的过程中 ...

今天和一位同事一对一沟通后,觉得沟通的话题可以稍做记录,于是延伸一下记录下来.大概是以下三个方面. 1 心理学认为,人总是倾向于做容易的工作,因为这不占用我们的认知资源.比如,一天有两项工作,一个容易 ...

小明是一个十岁多的小男孩,在生病的时候学会了金字塔魔方.尤其是,他在没人教的情况下学会了盲拧金字塔魔方. 跟他说,小明,金字塔魔方都会盲拧了,教你二阶魔方吧. 小明说,不学.我要把金字塔魔方练熟. 果 ...

以前,小明上小学时,上的公立学校,经常在家,会有各种奇怪的的父子对话.现在,不方便了,上私立初中两周接一次,在家待两天. 父子对话的内容千奇百怪,主要原因是我是做教育培训的,经常见到各种案例,看到好的 ...

太极拳练习，找到自己的“学习区”