艾灸让我美貌如初
以下文章来源于厚朴修习营，作者厚朴修习营
厚朴修习营上士闻道，勤而行之；虽有多闻，若不修行，与不闻等。
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SUNSHINE |
2016年，一位针灸师推荐我听徐文兵老师的的音频，当听到徐老师和梁冬讲的《黄帝内经》解读后，深深地被吸引了。
我曾在2019年被诊断为中气下陷，之前又切除了甲状腺，周围好友认为这并不是什么大病，我便把自己当正常人看了。
但每每与人起争执时，会累得说不出话。
盗汗、早醒等这类更年期症状也变得非常明显。
我是虽有少女心，但已无当年力。
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2020年中旬，随着新冠疫情得到了有效控制，我终于能挤出时间，如愿去修习营学习艾灸了。
通过2天的学习，我掌握了最最基础的艾灸手法。虽然还没有什么手感，但按照老师讲的有灸感就好。
并谨记老师说的多练习，可以常拿自己和家人练手^_^
年底，右耳上长了个黄豆大小的痦子，在大概两个月的时间里，时大时小，吃消炎药也没明显好转。
偶然间在修习营公众号里看到用艾灸治好麦粒肿的案例，那么我耳朵上的痦子，也是可以用艾灸解决吧。
在2月中上旬的一个早上，我5点半醒来后，准备好艾条和工具后，开始了我的复美大计。
我采取的是对着痦子灸，半小时后右侧头顶热了，好神奇。
1个半小时后右侧鼻子也有感觉，这是课上老师说的传导热，是热量在经络中的流动。
因为是第一次用这个方法灸，心里默念：我来灸，其它都交给神支配。
第二天继续灸了一个小时，灸的时候心神不定，在听手机。
扫到太阳穴的时候鼻子涨，就不敢再灸了。
期间出现排便，打嗝，咳嗽欲呕，肚子饿等反应，最后10分钟，手脚冰冷，拿艾条的右手一直冷到手腕。
再后来，因为过年艾灸就停下了，2周后痦子自然憋了只剩一点小疙瘩。
这一拖，就到了3月才又灸了两根，灸右耳时间最长，大约1小时，后又灸印堂。
灸右耳时头顶的右半边都热，甚至左耳都会有热感，灸印堂后左边鼻塞严重。伴有打嗝和放屁。
隔天早上起来痦子结了硬痂。
之后就没怎么管，大约过了1个月突然发现痦子不见了，太神奇了。（如下图）
另外我还给家里的最佳模特——妈妈，进行了艾灸。
她主诉右侧膝盖酸胀，有痛风病史。
我赶到后，摆好工具，点燃艾条后，在酸胀处打圈做循经往返。
大概20分钟后，右膝的犊鼻附近灸感最好，并在艾灸期间排出了大量的寒气，随着排寒的减弱，热量也能传到到脚面了。
后又继续灸了半个小时。
第二天妈妈向我反馈，昨晚浑身发热，无睡意，但现在膝盖酸胀消失。
以前身体出现的一些问题，不舒服，达不到去医院的程度，就只能这么熬着。
现在有了艾灸这项技能，所有的问题，能在第一时间得到解决，内心升起的是前所未有的安全感。
感谢修习营，感谢艾灸～
作者 黄忆
编辑：英俊
校对：狻猊
审核：徐燕