麦子的这些养生功能，不看就白吃这么多年干粮了 / 开普饭

很多人一般都认为更年期综合征是女人的专属,但其实男人同样可以出现更年期综合征,从中医学的角度考虑,男子以八计,女子以七计,也就是当男子八八六十四岁.女子七七四十九岁这个节点的时候,就要意识到人要进入更 ...

我用大量的浮小麦搞定患者四年顽固性失眠,安眠药太缺德,调节阴阳平衡才可以,患者感叹:没想到这"粗面包屑"还有这种用途,中医还真是用药如用兵啊! 之前看到有人这样评价浮小麦:其实就是 ...

有个妹子跟我诉说,妈妈总是性格古怪,情绪低落,常常有事没事哭一场.看着不像有病,劝说也没什么效果,搞得一家人的心情都受影响. 我听着这个年龄,大致,是更年期的阶段了啊.如果是这样,那是不是因为人到中年 ...

踩豆安神法:赤小豆1.5公斤.淮小麦1公斤两者炒热50度,放入盆中左右脚交替踩,20-30分钟,效果极佳.医理刺激脚底穴位,调节神经系统,缓解失眠症状. 茯苓安神汤:茯苓30 半夏15 薏米30 炒酸 ...

故乡街镇上的光面(不带荤,阳春面) 我独自一人在家时,常常煮面条吃,尤其是有猪油和青蒜的时候. 一碗面条,一块猪油,一把切碎的青蒜,一勺虾子酱油,只要是真材实料的面条,无论多糟糕的挂面,在这样简单的调 ...

85岁女高音歌唱家Fausta Truffa演唱咏叹调<纯净的天使> 1.唱歌有利于扩大肺活量唱歌与练声均能扩大肺活量,提高呼吸功能.据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱 ...

[不同体质有不同的养生粥,看你的是哪一种体质?] 1.阳虚体质--干姜桂枝粥: 2.气虚体质--山药薏米芡实粥: 3.阴虚体质--红枣粥: 4.气郁体质--香菜粥: 5.湿热体质--赤小豆粥: 6.痰 ...

内经中,十二脏各有什么作用各自干什么活,谁是主管领导呢?知道主次,脏腑的相互配合,联系的道理,顺应他,就不会导致严重的疾病!这对养生也是很重要的事情! 十二脏是脏腑的合称,又称"十二官&qu ...

明美无限果粉关注不迷路! 文|明美无限相信有一直关注明美无限至今的果粉们应该都清楚了,近期大家看国内手机市场手机一个接一个的发布都有些眼花缭乱了吧.今年手机市场的竞争格外激烈,在短短几个月里就有几 ...

微波炉给我们的生活带来极大方便,剩饭剩菜放进去就能加热.突然好心痛,几百块钱的微波炉,你只用了它几十块钱的价值. 按照佳佳的方法用微波炉,你能轻轻松松地节省好多时间,快学起来吧! 佳佳先提醒大家:金属 ...

如今,人们更加注重身材,经常去健身.特别是对男性朋友来说,健身的目的就是拥有肌肉.毕竟,很多男性朋友都想拥有八块腹肌.坚持锻炼对你的健康也有好处,对于男性朋友来说,经常锻炼可以提高他们的能力,尤其是提 ...

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麦子的这些养生功能，不看就白吃这么多年干粮了