跷二郎腿的危害 / 开普饭

本期导读养护脊椎,挺拔体态. 上班工作忙,经常一坐就是一整天,平时也没什么时间锻炼,久而久之就得了圆肩驼背,颈椎病.腰椎病也出来了,腰背酸痛,颈部僵硬不说,还严重影响体态.不良体态毁掉了气质, ...

[提醒:这个习惯影响颜值!]民生视角两腿粗细不一.长短不齐,脊柱呈麻花状,胸椎.腰椎侧弯--这些可能是跷二郎腿的后果.女性跷二郎腿比男性带来的影响大,夏天闷热时,易诱发妇科疾病.小孩骨骼没有发育完成, ...

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明师学友会 469篇原创内容公众号放马山歌赵聪 - 聆听中国打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 常跷二郎腿危害多观察一下自己,一坐下是不是不自觉地就跷起了二郎腿?开心的时候跷,得意的时候跷 ...

你好,我是小来 . 有人说容貌是天生的,再努力都不如那些天生丽质的人. 但事实上,有些人从前挺清秀的,后来却"长残了". 哈利波特的扮演者丹尼尔·雷德克里夫 ▲图片来源:网络这是 ...

蹲着择菜.趴着午睡.跷二郎腿的危害有多大,你知道吗? 如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架,体格结不结实全看骨骼. 都说养好骨头要多喝牛奶,每天一斤奶,强壮中国人. 其实,一个健康的人想保护骨头, ...

过度运动本期<养生堂>的专家要为大家科普一种名字陌生但是发病率很高的疾病,发病诱因常见于过度运动,平时喜欢运动的吉大姐就受此病痛折磨一个月之久,消炎药.药膏都不能缓解疼痛,找到病因后医生 ...

疾病一:可能引发腿部静脉曲张或血栓塞专家指出,跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环.两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞.&qu ...

能坐着绝不站着,每天除了睡觉时间,大部分人几乎都是坐在椅子上度过的,长时间坐着难免难受,为了能舒服点,一万个人大概能有一万个坐姿,不过,跷二郎腿和交叉腿可以说是人们心中的舒服坐姿TOP2了,如今,随着 ...

最近上海地铁提醒乘客少跷二郎腿"冲上热搜,很多人为了坐得舒服一点,就总是跷二郎腿. 虽说这个坐姿比较舒服,但是不难发现通常跷二郎腿的人腿部都稍微有一些弯度,有些人的这个特征并不是很明显,所以 ...

有多少人坐下来的第一件事,就是翘起二郎腿.这个舒服的姿势却给全身埋下了"健康炸弹". 盘点跷二郎腿的6个可怕后果 01 导致膝关节疼痛膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼 ...

最近,一个话题刷爆微博和朋友圈,引起了广大网友的热烈讨论-- 那就是#跷二郎腿一时爽#-- 如果感到幸福你就拍拍手-- 如果感到快乐你就跺跺脚-- 其实,要论最放松的姿势,还得属跷二郎腿-- 正襟危坐 ...

生活中,跷二郎腿似乎再平常不过的事情了,一坐下就习惯性的把腿翘起来了,这个看似很舒服的姿势,其实给我们身体埋下了一个"健康炸弹". 跷二郎腿的可怕后果一 .损伤腰背肌肉和脊椎脊 ...

跷二郎腿的危害