明日末伏，阳气最足的最后10天，这三件事再不做就晚了！ / 开普饭

末伏虽还在三伏天内,暑热未尽消退,但已经有了凉意,有入秋之势.尤其早晚感受较明显,凉风嗖嗖,气温降低,而白天一般还和夏天一样炎热.对于身体体质较虚弱的人来说,这时换季的特征能很快感觉到. 尤其偏阳虚体 ...

每日养生谈: 「天之大宝,只此一丸红日,人之大宝,只此一息真阳.」想要让身体温暖,补到更多的阳气,当然是求助天上阳气最足的太阳了.借着这最旺盛的阳气,收集太阳的能量,为寒冬储备一罐「小太阳」,赶走身上 ...

有些人说:背厚一分,显老三岁. 女性的曲线美,这背脊的线条,也是占了挺重要的位置的.穿上裸背衫裙的时候,后背要是厚厚臃肿的,那看起来,就失去了青春活力感. 这是因为,年轻人的脊背体态,就是看起来又薄, ...

原创认真脸 72物候元气生活今天今日末伏,今年最后一个最佳晒背日. 大家有太阳的,抓紧最后不多的太阳晒背啦! 末伏,意味着长夏即将过去,秋意正式来袭,天地由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天里 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我最近做了一次体检,整体的结果还不错,都是正常的.像我这种身体没有什么大毛病的人,如果想要艾灸的话,从哪里 ...

生姜排湿21天,掉12斤. 今天跟大家聊一下"生姜排湿减肥法",来自南怀瑾老先生的著作<我说参同契>. 用生姜1块,花椒6颗,桂圆肉2颗,加上艾绒一同打烂,晚上睡觉 ...

杏林家天下传承杏林文化,杏林满天下. 公众号 8月10日,末伏至.末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称"秋老虎".按照内经「春夏养阳,秋冬养阴」的原则,该是养阴 ...

刚过完立秋,就迎来末伏了. 末伏在民间也被称为"秋老虎",作为由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点. 虽然三伏到了末伏这最后10天,但目前全国普遍高温,像一只秋老虎一样燥热不堪,此 ...

俗话说:"火烧七月半,八月木樨(xi)蒸",立秋一过,就是末伏了.这末伏呀可是由热渐冷,阴阳变化的交替时间,也是一个养生的关键时间.只要过好末伏这10天呀,就可以为秋冬健康打好基础 ...

今天是暖暖陪伴您的2078天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 刚过完立秋就迎来了末伏,三伏天中的最后一伏,在民间也被称为"秋老虎". 在这个夏秋交替,冷热更迭的天 ...

明日末伏,老传统有说法,食2叶,做好4件事,秋冬少生病 2021-08-09 16:44·哆咖医生王刚强老人常说"三伏加一秋,秋过一伏".虽然已经立秋了,但三伏还没有结束,三伏里 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大家分享9道立秋之后的美食做法.当三伏天来到的时候,咱们很多人都会不约而同地惊呼"酷暑来了",降温防暑就成了一日生活 ...

末伏 2021年末伏时间 8月10日-8月20日 10天末伏代表由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在末伏这几天!这是一年中重要的养生节气,养生从现在开始! 过好末伏,一年身体健康无病痛! ...

三伏一过,"入秋三分虚,进补正当时."经过一个夏天的高温暴热让人体内的阳气透支了不少,导致体内营养流失,会感到虚弱.无力,这正是秋季进补的好时机! 老辈人讲立秋的时候要" ...

明日末伏，阳气最足的最后10天，这三件事再不做就晚了！