跳舞看脖子，啥都知道了！ / 开普饭

当这些病变压迫到脊髓神经你就会发现落枕那点痛只是挠痒痒因为持续的神经刺激会让你敲黑板如果三天两头脖子痛十天半月好不了还会头晕头痛.手臂麻木腿脚无力,走路不稳 -- 这不是「落枕」 ...

长时间伏案或者是坐在电脑前,要小心颈椎病.腰椎病不请自来.尤其是那些白领和学生党,经常年纪轻轻就腰酸脖子痛,转都转不动.不过不要慌,七个动作可以帮你防颈椎病. 动作一伸展脖子弯曲的肌肉这一部位锻炼 ...

入冬后,温度骤降,我们的颈部肌肉.血管受到寒冷刺激后,局部肌肉会保护性地收缩痉挛,导致颈部张力增高,颈部力量失衡,进而增加了颈椎病发病的风险. 加上久坐人群.低头族越来越多,很多上班族甚至中小学生都出 ...

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有的人认识蛇鹫,是从它浓密卷翘的睫毛开始的,一双大眼睛配上睫毛弯弯,直接让蛇鹫成了鸟中"睫毛精": 也有人认识蛇鹫,是从它捕食毒蛇时的无惧无畏开始的,迅猛出击毫不犹豫,让蛇鹫成了蛇 ...

阿七是个追星女孩,身边的人都知道. 不过饭圈归饭圈,生活归生活,我平时极少跟朋友提起我的爱豆. 不论是追剧还是看秀,我都喜欢一个人关起门来欣赏,把"啊啊啊啊啊"的激动情绪发在无人知 ...

脖子和后背要垂直.不要向前探后背都是平的, 胸部向前挺出 .重心要稳 ,颈部要直.收颌,在基本功的训练中要着力训练柔韧度,只要各部到位,舞蹈才能精彩. ...

与您一起把脉商业未来趋势,洞见企业未来成功之漫漫历史长河,沉淀下来很多寓言故事,这些故事不仅反映了当时人们的生活状态和目标追求: 更是以一种轻松幽默的方式来教育后人不要犯同样的错误. 下面的这9个故 ...

- 1 - 有两个人吵了一天,一人说3×8=24,另一个人说3×8=21,相争不下告到县衙.县官听罢说:"把三八二十四的那个人拖出去打二十板!" 二十四的人就不满:"明明 ...

不说废话,条条都是"干货".如果你需要更加深详细的举例或解释,可以在文章下评论留言,小编都会一一回复. 1.有本事的大多不要脸,要脸的大多没本事. 当你还不够强大的时候,一定要学会 ...

三味诗屋邂逅一首好诗,如同在春之暮野:邂逅一个人,眼波流转,微笑蔓延.这里有惊艳千年的唐诗宋词,和大师一起赏中华诗词.静心邂逅一场文学的盛宴! 公众号莫失莫忘文武贝 - 文武贝钢琴改编作品集(2 ...

减肥食谱牛肉饼做法,不看完你都不知道牛肉还可以这样瘦身不会发胖的人总是说减肥瘦身很简单,只要多运动,注意饮食就可以了,但是有的容易发胖的人对多运动注意饮食却没有啥效果,因为没有掌握好的科学运动方法和 ...

公司是船,我在船上. 公司就是一条船.当你加盟了一家公司,你就成为这条船上的一名船员.这条船是满载而归还是触礁搁浅,取决于你是否与船上的所有船员齐心协力.同舟共济. 有个企业家被问到他为什么喜欢航海. ...

跳舞看脖子，啥都知道了！