《新京都文艺》作者:张传喜《生命在于运动》(外一首)总784期②2021年134期②

请点⤴ 新京都文艺关注公众号!

喜欢常来看看!这里有您更精彩!

(点上面播放按钮可赏听音乐哦)

生命在于运动

作者:张传喜

运动本是生命源,若要体健日日练。

舒筋活络身舒展,体轻目明人乐观。

运动本是长寿丹,动则不衰寿延年。

早晚练出一身汗,百病难碰身体健。

最好运动是步行

作者:张传喜

快走健身有奇功,增强体质防疾病。

世卫组织已提出,最好运动是步行。

步行安全人皆用,百行周身病不生。

降脂减肥控体重, 预防三高防中风。

有氧运动持以恒,延缓衰老显年轻。

精神快乐人长寿, 生命在于常运动。

作者简介

张传喜,原籍黑龙江省明水县人,现住河北省高碑店市,中央党校大专学历。1972年12月入伍,1984年1月随铁兵集体转业并入铁道部。兵改工后,长期负责企业党政工作,政工师,有若干作品发表于报刊 。退休后,以自娱自乐为目的,写了一些弘扬正气,歌颂盛世 ,养生保健的诗词 。

(图文供稿:张传喜)

请点这行字进逛小商店!

人生最大的乐趣莫过于找到了共同爱好者而相得益彰!待如今,有风景则相携而赏,有心意则相印而通!高山流水遇知音,情趣相投,雅俗共赏,有文朋诗友一齐在《新京都文艺》欢聚,不亦悦乎?临沧海则思其深,看高山则望其远,立大地则叹其广,秀林于森,润田于心,悠然于心境,收获之快乐!花儿在阳光下绽放,鸟儿在蓝天上飞翔,文学爱好者在这儿展示才华!每一天的清风丽日 ,每一天的欢歌笑语,每一天的吟诗赏文,日子就是这般充实着的。从此,有您有我有大家在这儿赏心悦目,皆因之文艺欣赏与交流:风雅荟萃,博采众长!才情涌好诗,才华写美文,远与近宜相邻,古与今本贯通,而新时代则出新佳作!太阳每天都是新的,《新京都文艺》与文艺爱好者相约在每一天携手前行!

《新京都文艺》欢迎原创首发佳作来稿!

(0)

相关推荐