大脑训练，增强意志力的绝佳方法 / 开普饭

在<情绪控制:一个概念会赠送你自控的钥鍉?>中,我们主要通过对美国心理学家所做实验的说明,来传递两个重要且易懂的信息,一个是人的意志力是有限的,它像肌肉剧烈运动后会暂时丧失体力一样:一个是 ...

神译局 · 20小时前关注人生如逆水行舟,不进则退. 神译局是 36 氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场. 生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:大脑,是我们生理和心理各 ...

养气,便是养免疫力在中医看来,免疫力低下是气虚的表现. 人活一口气,中医看世界的基本构成就是「气」,让身体呈现好的状态.让人不生病的气叫「正气」:有破坏效果让人生病的气叫「邪气」. 正所谓正气存内 ...

前段时间疫情严重,妈妈们在疫情期间,注意隔离和杜绝病毒接触的同时,很多都通过饮食来强化娃的免疫力. 这可真是让妈妈们绞尽脑汁!既要做营养均衡的菜肴,又要符合宝贝们的口味,让宝贝们多吸收营养. 胃口好身 ...

增强.调节孩子的免疫力,是强身健体一劳永逸的方法. 聪明的妈妈们可以用纯自然.完全无副作用的撄宁小儿按摩来给孩子们做调理,借用天地的大能量和母爱的"心能",预防和治疗双管其下. 在 ...

这里有10条让自己痛苦的绝佳方法希望你一条都不要用 ... ... 编者注:此处的直觉的含义为"直观感觉"-- 未经理性分析,对事物抱持的既有印象与习惯内容简介这本书广 ...

记得加个⭐️星标,这样才不会漏掉推送~ 封面图:<黑客帝国1> 前几天写了<你的室友能上进到什么地步?>,时隔10年,第一次梳理大学时候的事情.但梳理完之后,不知道为什么,我产 ...

艾学堂 2021-06-20 养气,便是养免疫力在中医看来,免疫力低下是气虚的表现. 人活一口气,中医看世界的基本构成就是「气」,让身体呈现好的状态.让人不生病的气叫「正气」:有破坏效果让人生病的气 ...

在中医看来,免疫力低下是气虚的表现. 人活一口气,中医看世界的基本构成就是「气」,让身体呈现好的状态.让人不生病的气叫「正气」:有破坏效果让人生病的气叫「邪气」. 正所谓正气存内,邪不可干! 正气的概 ...

文/小宋老师 01 记得07年在我读大三的时候,经过长时间的准备,终于如愿以偿的通过了英语六级考试. 但是等待我的,却是一个好消息和一个坏消息. 好消息是,我以一个较高的分数通过了英语六级.坏消息是, ...

维持婚姻幸福绝佳方法有哪些?这些幸福婚姻的黄金法则你都知道吗?幸福的婚姻是什么样子?如何经营婚姻能幸福? 婚姻是什么?婚姻是白首不离的,希望得到人心.婚姻是从进入教堂开始,牵着儿子的手,和儿子一起变老 ...

大脑训练，增强意志力的绝佳方法