字里藏医:徐文兵--过度思虑为什么对健康无益?
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太上曰:“知之修炼,谓之圣人”!
自己三清,何劳上望? 自己老君,何劳外寻? 知之修炼,谓之圣人也! --<太上老君内丹经> 三清,即是先天一炁. 老君,即是先天大道. 大道在哪里? 一炁在何处? 道也好,炁也罢,都在你自 ...
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