除了习惯，更需要信念 / 开普饭

2002年6月5日午饭还没有吃完,儿子就说今天不想午睡.他说吃完饭必须出去溜一圈,直接睡觉一点都不科学,必须活动活动.他说的虽有道理却是为不想午休找的借口,我边收拾碗筷,边把垃圾收 ...

今日豆瓣评分8.5分,10599人评价内容简介 xxxxxxxxx 辑印在这本集子里的,不是普通的家书.傅雷在给傅聪的信里这样说:"长篇累牍的给你写信,不是空唠叨,不是莫名其妙的gossi ...

HELLO, sunshine ■■■ 每个人的人生起点不尽相同,但这并不意味着,其人生的最后结果被出身定型. 有意义的成功,往往给人们带来的不只是金钱,但一定会有金钱. 01 你好,沉淀大清早就 ...

一砂一世界,一花一天堂点击上方"山水文苑"订阅我,每晚陪你赏析! 点击上方绿标收听,山水文苑陪你赏析一砂一世界,一花一天堂,一情一相思,一世一相见.用文字行走,让心灵说话.爱 ...

13年不洗头是一种怎样的体验?纽约这名乞丐告诉你答案:很酸爽. 这位乞丐生活在纽约,名叫Delfine,已经13年没有洗过头发,更没有剪过头发.如今,他的头发扎起来就像一根粗木棍. Delfine每天 ...

神译局 · 8小时前关注宋飞策略的分步指南. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:人贵持志,事贵有恒.但改如何" ...

前几天,可可一小伙伴来吐槽,说是家里两个亲阿姨,一个几年前就已经得了糖尿病,另一个前段时间也查出了血糖高,还有个姨夫也是高血糖,真怕哪天爸妈也得了糖尿病-- 如今,糖尿病已经是常见的代谢性疾病了,在我 ...

醒后立即起床.不吃早饭.有晨雾时开窗通风--早晨起床后的你是否也有这些习惯?这些习惯背后有哪些危害?戳了解早晨起床的正确习惯,转给TA!(央视新闻) 来源: 青岛发布

2月4日,是世界癌症日. 而昨天,曾为抗癌电影<送你一朵小红花>演唱过主题曲的歌手赵英俊因癌症去世.伴随着这个令人遗憾的消息,"高危人群做癌症筛查""不熬夜, ...

当湿邪入侵体内时,一般在起床时会有睡不醒.困倦的感觉.总感到四肢沉重,而且经常感觉手脚冰冷,特别不爱动弹.而且湿邪的人的皮肤也喜欢起疹子,一般的脸上.头发也总爱出油,让人感觉到黏腻不舒服.如厕时大便经 ...

我们都知道许多中老年人慢性病在早上起床后突发意外的情况极多. 这是因为,早上人体的血压不稳,血液处于黏稠状态,各个器官的功能还未有恢复到正常状态,这时候就会突发心脏相关疾病. 所以,早上起床对人体的健 ...

衡量一个女孩是否长大,应该是从月经初潮开始计算吧.在很多人眼中,来月经意味着女孩开始长大,是一件值得庆幸的事情.未来的几十年,月经会陪着女性度过每个月,而且透过它还能判断出女性的身体状况如何.所以在很 ...

不要纠结于陈腐的观点去界定什么是对身体好或者不好的,科学研究表明,有些坏习惯对人的身体也是有益的.科学家也并不能完全搞懂为什么这些坏习惯会对我们有益,可能是因为我们从做这些事情中能得到了快乐. 想象一 ...

除了习惯，更需要信念