怎样让自己过得更好？ / 开普饭

悄悄是熬夜的笙箫,疲倦是早八的康桥. 不知从何时起,十点入睡开始成为一件极为奢侈的事情.熬夜俨然已经成为当代打工人走不出的怪圈,于是微博一发起"今天你熬夜了吗?"的互动,就有不少& ...

这是刘会凤的第111篇原创 1 不是每个人,都适合早起一个粉丝来问我:"老师你是怎么做到天天5点起床的?我坚持了两天就又回去了,不知道该怎么办?" 我说并不建议你早起 ...

睡觉,是人们缓解疲劳的最佳途径,人的大脑.身体都需要睡眠,睡眠质量的好坏直接影响人的生活.学习.工作等各个方面,所以说,睡眠质量对人非常重要. 想要有一个好的睡眠,就得有好的睡姿,在相学中,不同的睡觉 ...

随着生活水平的提高,人们的工作压力变大,睡眠问题困扰着很多人,只是老年人会有失眠的症状,但是近年来越来越多的年轻人饱受失眠.不仅失眠症状加重,还伴随着脱发,身体乏力,精神不振,注意力不集中,思维变慢等 ...

七木甄骏欢鹿关注2021-05-03 21:33大图模式所谓"脾虚"即指面色萎黄无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食,或稍微多食大便中即有不消化残渣,大便多不成形,易出汗,平时易反 ...

原创奇妙的本草2021-05-07 11:35:28 有时候面临的选择太多,也是一件让人抓狂的事情. 市面上的食用油千千万,不同的品牌,不同的油种,有时候还真不知道选哪种好,更不知道哪种油更加健康. ...

现在很多孩子的运动能力特别强,身为成年人的我们,有时候都会自叹不如.一个来自山东烟台的小女孩,每天下午都会在大广场练习跳绳,行云流水般的花式跳绳,令无数路人驻足观看.小女孩充满自信地说,"我 ...

如今养花已经成为了一种家庭的时尚潮流,许多人都会在家中种植一些花草树木,将这些花草树木摆放在家里面,不仅能够起到观赏的作用,而且因为养花有非常多的步骤,需要花费时间和精力,才能够将花卉养好所以人们在 ...

萧朗开残芍药更无花花鸟画大师萧朗说过"写意花鸟画的学习,最好途径是临摹,可十遍或几十遍的临,以临像或乱真为准,其目的是提高画面水平." "画花鸟画,尤其需要常年不倦地 ...

植物神经紊乱和焦虑症哪个更严重? 植物神经紊乱和焦虑症不一样, 焦虑症是身心疾病的一个类型,植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现.症状往往相似,但涉及范围不一样.焦虑障碍偏向于心理情绪问题,植物神经紊乱 ...

有时我对某些兄台说:琼人不会巴结人,更不会送礼. 他们不是生意人,也不是ZZ家,所以对巴人呀,送礼呀,完全一窍不通. 类似我这个傻13,类似我这个屌丝.很多兄台送礼,都送不出去(是不是我油盐不进呀? ...

不选4色4K 很多电视都在标榜自己的"4K"屏幕,说白了就是分辨率更高.显示更清晰.但是4K也有真有假,假4K的名字,就叫"4色4K". 真正的4K电视,是由红 ...

爱花之家花道美育,滋养每一个爱美的灵魂.养花,就像一场旅行,一旦开启,精彩无限,让我们一同享受这段闲暇时光吧! 爱花之家介绍各种花卉知识,解答养花各种病虫问题,分享植物美图等,为花友养花护航.让花 ...

怎样让自己过得更好？