多汗补气，无汗养血，两个食疗方，一个补气治多汗，一个养血治无汗 / 开普饭

今天继续和大家讲讲,中医基础里面调整气血津液的内容,我们在讲气血的时候都有所涉及,我们简单的和大家讲一讲,第一个就是调精. 调精分为几个,第一个填精,主要适用于精血亏虚的,以填补精髓为主,治疗肾精不足 ...

营血属阴,内有津液,营血虚了我们体内的津液也因之而不足.津液缺乏这个源头,所以会出现无汗的症状. 补起营养是内在的关键.饮食平衡,生活规律,常做有氧运动.是保证体内精液正常的一个关键环节. 在生活中 ...

炎热的天气出汗在所难免,但是有两类人却有点不一样,一个是我们常见的动不动就汗流浃背,一个是大家都热得出汗了他却似乎还没出汗的迹象. 这两类人往往会感觉夏天比较难熬,因为汗出得太多,身子会感觉发虚, ...

第四次中国居民营养与健康现状调查报告表明,我国居民贫血患病率平均为20.1%,其中不少是缺铁性贫血.不过,现实生活中很多人不知道自己是否缺铁. 一般来说,出生6个月后的婴幼儿.儿童.女性.孕妇和运动员 ...

补肾国医大师柴嵩岩柴老,今年91岁高龄却仍然活跃于临床,从医70余年.学术造诣堪称中医妇科泰斗,她不仅为无数女性患者解除病痛,还格外强调女性一生养护肾脏的重要性.今天的节目中,我们将与柴老及柴老的学 ...

[荨麻疹怕热爱出汗,我用了两个合方三剂而痒止!] 前段时间接诊了一位荨麻疹两周的患者.主要症状有:不怕冷.不怕风.爱出汗:口比较苦涩,胸胁部位偶尔胀疼:大便偶尔干,口渴,饭量不大,怕热,嗓子容易干涩会 ...

中医理论认为,万物之灵的人类与自然为一体,人体的阳气生于春.旺于夏.收于秋.而藏于冬.春夏的交替又是"发陈"的季节,常言道春季治骨病,一年少遭罪!此时,应该顺应季节变化针对性的治疗 ...

[肾虚腰痛的两个食疗方,赶快码好!] 1.强筋壮骨汤原料:海马.蛤蜊.杜仲.续断.核桃仁.大枣.猪脊骨.田鸡.生姜做法:用水煲汤3小时,每天一次. 功效:肝肾不足腰痛 2.猪腰汤原料:猪腰子做 ...

今天,Emma为大家准备了两款预防心血管疾病的食疗方. 保护心血管食疗方传统医学认为,心血管疾病和气无力推动,而使血滞于脉中有关,气滞血瘀容易导致心血管疾病的发生,所以想要预防心血管疾病,可以从补气 ...

说起便秘,大家都能联想到香蕉,很多人都觉得可以缓解便秘,其实不然. 香蕉对于缓解便秘,没有什么特殊的作用.如果是没熟透的香蕉,因为鞣酸含量高,更有可能加重便秘. 短期便秘对人体的影响不大,但是长期便秘 ...

随着生活节奏加快,越来越多的年轻人加入 "熬夜族"的行列,夜以继日,常到凌晨才睡觉,有的甚至熬通宵.有的是工作需要,有的则是沉迷娱乐活动,加之饮食不节制,孰不知长此以往,对身体伤害 ...

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