这样食物每天吃一小把对肾好，可惜很多肾友不敢吃 / 开普饭

直播预告肾友平安过冬秘笈这些天进入冬季,今年的冬季注定是一场更难度过的寒冬,往年冬季肾病发病.复发的人就比其它季节更多,今年因为新冠疫情的全球肆虐,和经济发展的减速,使我们肾友更增加了一份担心.我 ...

春节作为我国最传统.最重视的节日,是全家团圆,举国同庆的日子,在这个人人欢声笑语的时候,避免不了把酒言欢.彻夜欢娱.但是对于慢性肾脏病友来说,在保持心情欢乐.轻松的同时,也需从饮食.作息等几个方面做到 ...

这个寒冷的冬季太冷太漫长了.3月的春天,怎能不来道美味犒劳一下自己呢! 今天,肾上线就给伙伴们推荐一个,春季必吃的"护肾菜": 春笋! "啊?我没看错吧,肾不好还能吃笋? ...

蛋白质是人体不可缺少的营养成分,它们对身体内细胞的正常运行有着非常大的作用.因此,多吃蛋白质食物对我们的身体非常有益.那么,多吃蛋白质有什么好处呢?让我们一起来了解一下. 一般来说,多吃蛋白质主要有以 ...

肾上线医生团肾上线老话说"冬吃萝卜夏吃姜".冷天,上一碗热腾腾的白萝卜炖肉.炒胡萝卜丝...各种萝卜,深受我们喜爱. 萝卜,确实也有很多优点,比如它们含水量高,可以缓解我们在冬 ...

一个"癌"字三个"口",现代研究认为,在诱发癌症的主要因素中,膳食不合理约占35%. 这就意味着,约有30%~40%的癌症是可以通过合理饮食加以预防的. 全谷物 ...

一个"癌"字三个"口",现代研究认为,在诱发癌症的主要因素中,膳食不合理约占35%. 这就意味着,约有30%~40%的癌症是可以通过合理饮食加以预防的. 全谷物 ...

人类已经有数千年的豆类种植历史,如今,各种豆类成为全球居民重要的食物来源,常见的有大豆.黄豆.红豆.绿豆.蚕豆等. 在咱们中国,豆类是老百姓眼中的"营养佳品",不仅美味,对身体还有 ...

糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂,而我们也都知道,过量食用会诱发各种健康问题--盐超标,增加高血压.心血管疾病.骨质疏松风险:还会加重肾脏负担.损伤胃粘膜等. 而"嗜糖之害,甚于吸烟&quo ...

打开QQ浏览器,查看高清大图糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂,而我们也都知道,过量食用会诱发各种健康问题--盐超标,增加高血压.心血管疾病.骨质疏松风险:还会加重肾脏负担.损伤胃粘膜等: 而&quo ...

本文来源于: 科普中国(ID:Science_China) 糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂,而我们也都知道,过量食用会诱发各种健康问题--盐超标,增加高血压.心血管疾病.骨质疏松风险:还会加重肾脏负 ...

这样食物每天吃一小把对肾好，可惜很多肾友不敢吃