不管你忙到什么程度，这七条心理学策略会帮你提高幸福感 / 开普饭

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 怎样培养个人幸福感? 12个技巧提升你的幸福感幸福感是一个很主观的概念,它取决于我们对人生的态度以及平时的行为方式.家财万贯的人不一定就是 ...

神译局 · 5小时前关注快乐的知识又增加了. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:除了冥想,定期锻炼,睡得更好,学会感恩 ...

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2020年1月14日,我们要给大家分享的书是<你的幸福曲线>. 这本书是由全球知名智库布鲁金斯学会高 ...

本文来自加利福尼亚大学伯克利分校Greater Good Magazine,清华大学社科学院积极心理学研究中心与GGSC一直保持友好的伙伴关系,共同致力于积极心理学的前沿科普. 积极英语俱乐部旨在将国 ...

写在前面发现很多朋友喜欢竖屏思维导图,灵姗决定开「每周一图」专栏,这里你能收获成长知识,也能学到制图技巧,欢迎保存在手机随时翻看. 想学思维导图可以看这里:第二期思维导图训练营开始报名啦~ · 正 ...

作者:行思止随天气转眼间已进入炎炎夏季,爱玩摩托车的小伙伴们,玩车的同时也要注意安全,尤其是注意夏季防火防机车自燃,网络上报纸上摩托车.电动车自燃的消息可是频发哦! 常见单缸摩托车发动机大多数是风冷 ...

业绩颓势下,不忙着求生,反而忙着分红,难懂信立泰的迷惑行为出品|每日财报作者|吕明侠这段时间以来,全球性的新冠肺炎疫情"肆虐"让呼吸机等紧缺医疗物资产品成为抢手物资. 这让很 ...

俗话说得好: 挣着卖白菜的钱, 操着卖白粉的心, 说的就是安全员. 不少人说了: 安全管理工作有什么难的? 不就是每天动动嘴管管工人吗? 安全员: 安全员真实想法那么, 安全员们一天到晚究竟在忙什 ...

111 学书法要善于总结前人的规律,再用规律来指导书写.在历代行书大家如王羲之.米芾.苏轼.董其昌.文征明等人的行书中,结构特征非常明显,与楷书有很大的区别,学好行书就要掌握其结构特征开始. 一些书法 ...

学书法要善于总结前人的规律,再用规律来指导书写.在历代行书大家如王羲之.米芾.苏轼.董其昌.文征明等人的行书中,结构特征非常明显,与楷书有很大的区别,学好行书就要掌握其结构特征开始. 一些书法爱好者不 ...

是否总感觉自己付出了很多,却似乎又没有什么收获: 是否总感觉自己不断地写教案.批作业.做记录.整材料,却又似乎说不出有什么成果? 小编给您收集整理各地一线教师的实际妙招,提高班主任的日常工作效率,这7 ...

编者按: 老人退休后,开始把生活重心转入锻炼养生上,但许多老人在养生的过程中常会走入一些误区.人民健康网推出<"健"识早知道>专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做 ...

不管你忙到什么程度，这七条心理学策略会帮你提高幸福感