两味药，泡水喝，大补心肾！三高也能用＊＊＊五味子枸杞子 / 开普饭

枸杞五味子茶 [原料]枸杞子.五味子 [做法]将枸杞子和五味子研粗末,备用:每次取粗末5克,用沸水冲泡.代茶饮用,至色尽味淡.一日1~2次. [功能]滋补肝肾.养阴明目. [适用人群]适用于阴液亏乏引 ...

福建民族医学网 120篇原创内容公众号中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮. 阳主动,再加上心为阳中之阳,属火,两火相逢,势必扰动 ...

[2020顺时生活·立冬11.07-11.21] ------------------------------------ [立冬:补肾阳.滋肾阴] 1⃣️粥方:银耳枸杞羹(秋分至立春前一天9.22 ...

中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是我们中医常说的,夏天无病自带三分虚.焦海今天告 ...

本能系统医学论 65篇原创内容公众号我们养生首先就要分辨体质的阴阳,阳虚不耐寒,阴虚不耐暑. 阳虚的人能量不够,怕风怕冷,风一吹就打哆嗦,手脚冰凉:晨起鼻涕清冷:小便清长: 阳虚严重的即使是夏天, ...

[两味药泡水喝,补足体内阳气] 取补骨脂.核桃仁洗净放进茶杯中,用开水冲泡10--15分钟即可饮用. 补骨脂入脾肾二经,有着补肾壮阳的功效.核桃仁有温阳固摄的作用. 适用于阳气不足伴有的X功能衰减.手 ...

[两味药材泡水喝,补阳气.固阳气] 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,人的正常生存需要阳气支持.阳气越充足,人体越强壮.阳气不足,人就会生病. 我们用核桃仁.补骨脂加工弄碎,放入水杯中,用沸水冲泡 ...

导语:阳气对于人体来说是非常重要的,当身体里的阳气越充足,人越健康也越强壮,如果身体的阳气长期处在一个不足的情况下,那么就会经常生病,什么疾病都会感染上,总而言之,当身体阳气不足,抵抗力就会变得特别差 ...

按:近来天气酷热,后台有朋友说容易出汗,一动就出汗,一吃饭一喝水就出汗,当然我们排除正常情况下的出汗,这样的出汗基本上是主动的,是自然的,但是为避免活动过度出汗过多而伤血,可服用"生脉饮&q ...

阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖.生长.发育.衰老和死亡的决定因素.它具有温养全身组织.维护脏腑功能的作用.人的正常生存需要阳气支持.阳气越充足,人体越强壮.阳气不足,人就会生病. 在 ...

减肥,好像是现实生活中,很多人所坚持的永恒的一件事情.因此很多人生活中会控制食物,但是结果有时候并不会令人满意. 为什么明明控制了饮食,反倒是没有达到减肥的效果呢? 一.如果有这4个习惯,肯定会长胖! ...

湿气重的症状有: 1. 身形肥胖,出油大: 2. 口苦口黏,还口臭: 3. 大便沾马桶,小便无力: 4. 吃饭没啥胃口,不知道饿: 5. 身体感觉乏力,昏昏沉沉的: 对于这种情况可以用白术,泽泻泡水喝 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 在现代社会中,越来越多的人们也都很喜欢注重养生了,所以很多人们都开始关注什么可以帮助自己的身体健康,能让我们更年轻,更有活力.我们都知道,枸杞是一个很好 ...

中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病. 这也是中医常说的,夏天无病自带三分虚. 夏天天气热 ...

两味药，泡水喝，大补心肾！三高也能用＊＊＊五味子 枸杞子