怎么吃都不胖是因为肠胃不好？错，真相挺气人 / 开普饭

你身边有没有这样的人,巨能吃,但却怎么吃都吃不胖,经常听到他们抱怨,我吃了这么多,怎么还是不长胖,每每听到这里,你是不是想扇他们几个耳光,别激动,这样的人可能是基因出问题了. 最近,权威的医学期刊CE ...

不同的两个人,身材比例也是略有差异.随着饮食习惯的不同,我们的身材胖瘦情况也会愈发明显.当别人随着岁月的增长,身材逐渐发胖的时候,如果你能依旧保持年轻时候的苗条身材,那么你估计是别人眼中羡慕嫉妒恨的对 ...

体重变化的基本逻辑: 首先来为大家科普一个基础知识,抛开病理性因素影响之外,人的胖瘦主要是受热量平衡决定的. 能量平衡与体重变化持续一段时间的热量负平衡,也就是摄入热量<消耗热量,产生足够的热 ...

我们身边是不是总有那么一位怎么吃都吃不胖的朋友?而且你问她为什么吃不胖,她则是会一脸无奈地说:"我也不想啊!可是我控制不了!"这时请先压抑你内心油然而生的怒火,因为最近的研究发现, ...

瘦子肠胃消化吸收不好,应该如何科学增重长胖?营养师陈帅为你准备了1份增重方案,内容包括饮食安排计划.运动安排计划.肠胃恢复计划等等,不仅帮助你成功增重,更要帮助你成功保持住体重! 重要提示:本增重方案 ...

瘦子的烦恼是身材太瘦弱,看起来不够强壮,弱不禁风的样子 ,影响自身形象.瘦子增肌练壮的难度不亚于胖子减肥.瘦子增肌是做加法,要提高肌肉维度,加强热量摄入,才能摆脱瘦弱形象. 瘦子希望自己能够变得强壮起 ...

可能大家都遇到过这两种人:怎么吃都吃不胖的瘦子和喝凉水都长肉的胖子. 前者对于想要满足口腹之欲又在意体重控制的人们可以说是赤裸裸的拉仇恨了,但实际上很多吃不胖的人自己也很苦恼,觉得自己一定有消化不良之 ...

烧汁豆腐材料:豆腐,蚝油,干红辣椒,香菜,蒜末,油,葱末做法: 1.豆腐切块,加盐,煮一下,过凉水,摆在盘子里,切碎蒜末,撒在豆腐上,再加点香菜.干红辣椒. 2.炒勺子里面放上葱末.黑胡椒粉.蚝油 ...

有些人怎么吃都胖不起来,每天喊着要"增肥".旁人听来这很"傲娇",其实这些人也是很烦恼的.真有吃不胖的神奇现象?这看似"神奇",却可能是&q ...

中医认为,血是水谷经过气的作用转化而成的,其生成与心.脾.胃.肾有着密切的关系. 心生血.肝藏血.脾统血.血虚是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候. 一般而言,胖人气虚,瘦人血虚. 1 ...

夏天到了,教你一道开胃又低脂的凉拌菜,怎么吃都不胖

跑步,为了什么?当然是为了减肥了,这是最简单粗暴的回答,这也是大多数人的目标.正因为跑步可以减肥,跑步又是如此轻松,所以轻松减肥,谁不想要呢? 但是有些人尝试过跑步后,却没有瘦下来,那是因为用错了跑法 ...

我们身边往往有这一类人,他们怎么吃也不见胖,我们称之为"易瘦体质".一般认为,这种体质跟遗传.饮食.运动和新陈代谢等都有关系.最近有一项研究,在肥胖小鼠中添加一种菌,小鼠在吃高脂肪 ...

我们身边可能都存在这两种人,一种是"怎么吃都不会胖的人",另外一种是"喝水都会胖的人". 为什么有些人吃再多都不胖,有些人却瘦不下来? "吃不胖 ...

其实"吃不胖"和"瘦不了"这两种极端的人,可能是身体里的基因在"作祟". 人瘦,想胖却胖不上来--脾胃吸收差--脾虚: 人胖,想瘦却瘦不下来 ...

怎么吃都不胖是因为肠胃不好？错，真相挺气人