懂得节制，才能主宰自己的人生 / 开普饭

近日夜读,学习一段心里学概念词:"饿鼠效应".通过观察,饿鼠,渐进食,则活得长久;而饿后,随鼠性鼠意暴饮暴食,则即毙.意思再简单不过,节制时发展良好;过度放纵,早衰短命. 读懂&q ...

图 /来源网络本文来源网络,版权问题请联系删除 <道德经>云:"人法地,地法天,天法道,道法自然."人生就是一场修行,大道至简,唯有顺其自然才能活好这一生. 庄子曾说 ...

今日豆瓣评分9.6分,83人评价内容简介 <老子注译及评介>吸收了历代研究<老子>的成果,对<老子>作了详细的注释与分析,并加以今译,对前人的<老子> ...

作者:洞见·安娜贝苏历经世事沧桑,内心纯净而丰满. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播简宁朗读音频中年,是人生的分水岭. 年少时意气风发,以为一切尽可掌握. 半生已过,我们逐渐成熟平和,才在千帆过尽后看 ...

听说过胰腺炎吗?是一种像刀割一样很痛的急性病,严重者危及生命. 最近南京的多家医院里面,急性胰腺炎病例不断上升.病因:竟是好多年轻人暴饮暴食和大量饮酒所致. 想想都疼!真是贪嘴一时爽,身体很遭殃! & ...

看到一个帖子,尼古拉斯·凯奇宣布破产,整个人有些懵,很久都缓不过劲来,真的无法相信这个消息是真的,因为整个青春年少时期,我们都是看着他的碟,看着他的片长大.一个老天赏饭吃的影帝,就这样宣布破产了,原因 ...

王阳明曾说:人须有为己之心,方能克己:能克己,方能成己.真正为自己着想的人,都懂得节制.懂得节制,才能主宰自己的人生. 01 节制情绪王阳明说:"心狭为祸之根,心旷为福之门.&quo ...

王阳明曾说:人须有为己之心,方能克己:能克己,方能成己.真正为自己着想的人,都懂得节制.懂得节制,才能主宰自己的人生. 01 节制情绪王阳明说:"心狭为祸之根,心旷为福之门.&quo ...

每日一课读经典,这里是尔雅书苑.今天是<道德经日课>第12讲.欢迎你留言交流. 五色令人目盲:五音令人耳聋:五味令人口爽:驰骋畋猎,令人心发狂:难得之货,令人行妨.是以圣人为腹不为目,故去 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究很多人可能都认为爱自己,是给自己买很多东西.实际上爱自己,并不是单纯地买买买,真正的爱自己是学会和自我连接. 当你懂得和自我连接,你才能慢慢成为人生的主人,更会主 ...

人性是固执的,做到低头也是困难的,如果不懂得在现实面前适时的低头,人生也就不会有太大的成就,懂得适时的低头,是一种巧妙的智慧,沉稳的成熟. 稻子成熟了,就低下了头,向日葵成熟了,也低下了头,昂头是为了 ...

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盆景人感悟:有时候,低头也是一种智慧人性是固执的,做到低头也是困难的,如果不懂得在现实面前适时的低头,人生也就不会有太大的成就,懂得适时的低头,是一种巧妙的智慧,沉稳的成熟. 谷子成熟了,就低下了头 ...

人懂得节制是一种优秀品质,节制就是给自己设置边界.懂得及时收手. 在饮食上节制,你就不会太胖:在欲望上节制,你就懂得了进退: 节制是一种自律.一种忍耐,它不是随心所欲.为所欲为,而是有所为,有所不为. ...

人生中学会给予,才能收获幸福:懂得付出,才能有更多回报!幸福是神奇的,它不会越分越少,只会越分越多!凡事不要太计较,心胸不要太狭隘,与人方便自己方便,给人幸福自己幸福! 人生是一方田,种什么得什么,是 ...

懂得节制，才能主宰自己的人生