精武杂志之易筋经奥义概言（二） / 开普饭

<人体使用手册>大概是十多年前非常流行的一本保健书.是台湾工程师吴清忠写的.我当时只是简单浏览过目录,没有阅读过. 我百度了一下.以下是新浪博主金大夫的<越不靠谱越流行--人体使用手 ...

甩手功是古时候承传出来的修养身心的锻炼动作,锻炼动作简易很合适中老年,年青人还可以适度的做甩手功,甩手功是很时兴的训练方法,用摆手的姿势活动手掌心和胳膊的骨节,针对我们人体而言有很多益处,可是甩手功有 ...

作者:曹英峰中华武功,博大精深.传承至今,更见繁复.时有故弄玄虚者渲染夸张,渐失武术本来面目,其中尤以<易筋经>等武学巨著易流于玄虚之弊.本期<精武>以"易筋经&q ...

民国十七年上海钱业工会发行<钱业月报>第八卷特刊号一册:民国二十六年中国古泉学会编<古泉学>第一卷第四期.第五期各一册:民国三十三年中国泉币学社编<泉币杂志>第二十 ...

退休九言(二) 刘汉文不妨出去走一走, 锻炼身体长见识. 眼前生活是主角, 新事要学也不迟. 脑子清醒能自理, 跟上时代未足奇. 吃好不必太清淡, 营养缺矢身体急. 睡好才能身体棒, 想睡就睡看自 ...

关于阴阳相生,阴阳互根康老师讲:因为他们没有反向力,所以他们理解不了这事.太极拳浑身都是贯穿着的,从头到脚一气贯穿.往下一压,腾的劲儿就上去了.你看是我左边在动,其实根在右边.出是入的根,一出一入, ...

近日,资本邦获悉,6月1日晚间,早在2000年就登陆美股上市的网易宣布启动香港二次IPO上市,代码为"9999.HK".网易将在香港公开发行1.7148亿股新普通股,发售价上限为每 ...

七月走到中旬了,下半年又开始了,总感觉时间过得飞快,却又不知道应该如何去把握.总想在某个时间段里,做一些想做的事,却在时间流失后,才发现自己一直在原地踏步.空想不行动,一切只停留在想法里,其实我心里明 ...

中秋已过,虽然广东的白天还是三十多度,炎热依然,没什么秋意,但早晚也是稍微有点风吹了.趁着阳光灿烂,我把衣柜整理了一番,长袖衣物也放洗衣机里清洗,然后晾晒.望着阳台上五颜六色的衣物,我突然心有感触.曾 ...

讽刺十言(二) 刘汉文明明不是陌生人, 确比陌生还陌生. 不要轻易评价人, 他的经历你没经. 过去记忆折磨己, 放下包袱需清醒. 跟己说声对不起, 劳逸结合信心增. 很想告诉好想你, 害怕简单哦字 ...

陈建立(1966-),著名少林拳师.河南省登封市大金店镇书堂沟人.嵩山少林寺第三十四代皈依弟子,法名释延恒.他曾任少林寺天门武校校长.受祖辈熏陶,他幼年时就喜欢少林武术,十岁即师从少林居士.少林名家. ...

精武杂志之易筋经奥义概言（二）