#中医带你认识药食同源#31杜仲补肝肾强...
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『高血压病四季药膳』夏
菊花饮食 ..配方..(1人份,1次量) 菊花----9克 白糖----20克 ..功效.. 疏风,清热,平肝,明目.适用于高血压病肝阳上亢型等症. ..制作.. 1.把菊花洗净,去蒂,除去杂质 ...
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中医自古以来就有"药食同源"理论,认为许多食物既是食物也是药物,吃对了能够防治疾病.哪些食物能入药,怎么吃才能治病? 长图 长图 长图 长图 长图 长图 长图
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有一味中药药食同源,善于补火助阳,温脏腑经络,适宜祛除陈旧积累的寒气
大部分人以为"受寒"是冬天"专属",其实不是这样的,夏季比冬季更容易让人感受寒气,冬季不论天气多冷我们都有厚厚的衣物抵御寒冷,而夏季的穿着单薄,各种场合都有凉嗖 ...
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[6个补肾技巧,能力大大增强] 1.药食同源:多吃养肾的食物,如:黑豆.黑芝麻.韭菜.核桃等. 2.作息要规律:不熬夜,早睡可以保持阳气充足,更好地敛藏肾精. 3.坚持运动:运动有利于血液循环,有助于 ...
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UC头条:药食同源 | 白术作为补气药, 不仅健脾理气, 还燥湿利水
白术 点击加载图片 白术性温,味甘.苦,归脾经.胃经.健脾.益气.燥湿利水.止汗.安胎,属补虚药下属分类的补气药. 临床上用白术治疗脾胃气弱.不思饮食.倦怠少气.虚胀.泄泻.痰饮.水肿.黄疸.湿痹.小 ...
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三味药、降血压,补肝肾、强筋骨,还止汗
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中医直言:有一味常用于泡酒的中药,能补肝肾强筋骨,还能降血压,降血脂
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中医养生知识:调理气血不足,还能补肝肾、生乌发的五种中药泡水
岁月的缓缓侵蚀,让身体由盛而衰.特别是中老年人最能感受到岁月的无情.中医认为,人的衰老过程主要是肝肾功能和气血的渐衰,所以养生重在养肝肾.养气血.此文的中医养生知识主要介绍五种中药泡水喝,能补肝肾调理 ...
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老中医奶奶的故事第921 药食同源话水果 水果会吃胜吃药(上) 曾乐
老中医奶奶的故事第921 药食同源话水果 水果会吃胜吃药 曾乐 在日常生活中,很多人都有这样的经验,咳嗽的时候,用冰糖蒸雪梨止咳,用对了,比吃药效果还来得快,又没有任何的危害:便秘了,煮香蕉一 ...
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药食同源|人食、兽用的万能药,带你重新认识马齿苋
马齿苋(Portulaca oleracea L.)为马齿苋科马齿苋属一年生肉质草本植物,又名五行草.长命菜.瓜子菜,麻绳菜,马齿菜,蚂蚱菜等:性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生命力强,以前都被做为田间杂草 ...
