抱睡、奶睡、落地醒……看这位新手妈妈，如何改变新生宝宝睡眠 / 开普饭

宝宝咋睡都不好使可咋办?好多宝妈都为此而焦虑过.不过据说,下面这三种方法很有效,第一种把宝宝累睡,第二种把宝宝奶睡:第三种是把晃睡.相当多的宝妈都在听说后尝试过,而且结果很理想,孩子睡着很快,妈妈省了 ...

太多宝妈表示,最让自己头痛的就是孩子睡眠困难,而自己也跟着吃瓜落,各种夜里不睡觉,简直就是自己抑郁症的主要成因. 其实,对于一对新手爸妈来说,良好的睡眠可不仅仅是为了宝妈的精神健康,更是小宝宝们脑发育 ...

用妈妈的一句话说,自从孩子出生就没有睡过一天整觉,睡眠变成了严重的奢侈品.每天最期待的事情就是宝宝入睡后宝贵的休息时间. 确实,自宝宝出生后,宝妈们就几乎和彻夜安眠无缘了.虽然宝宝们大部分时间都在睡觉 ...

生娃后,宝妈想要睡个好觉可太难了,但随着孩子的不断成长,进入戒夜奶阶段后,妈妈的正常睡眠就有望恢复规律.但孩子啥时候才能戒夜奶呢? 其实在专家的眼中,夜奶和一个宝宝的睡眠质量,大脑发育都有一定的关系. ...

儿童睡眠模式可以随年龄调整,宝宝满3个月时,就可以开始进行睡眠习惯训练. 执笔:胡蝶编辑:胡蝶定稿:欧阳比文作为妈妈,宝宝的任何一点小事都要考虑到,宝宝的睡眠问题更是困扰许多妈妈的难题. 良好的 ...

给宝宝一个好的睡眠,是每个妈妈梦寐以求的事,不仅因为良好的睡眠能够让宝宝长得更好,还因为....小崽子睡着了妈妈才能短暂地松口气. 生活需要仪式感,睡觉也不例外.中国有句老话叫"食不言,寝不 ...

重点内容‼️请戳"展开"!原理是什么? --帮助闭眼睛婴儿和成人入睡时有一个很大的不同:成人是还没睡着就闭眼睛酝酿,宝宝却是在zui后一刻才会闭眼睛

在美华人最头疼的就是孩子的教育问题,尤其是中文. 老一辈华人不重视中文,认为自己在家和孩子说说中文就可以:随着孩子长大,当孩子到学龄,送去全英文学校上学之后问题就开始慢慢显现,孩子一旦接触英文,就开始 ...

文丨京妈说,原创内容. 前阵子写了一篇"落地醒"主题的文章,下面不少妈妈留言有"同款宝宝": @哎哟印宝儿:我家宝宝每次睡觉是真的磨人,抱着一会儿睡着了,也能放 ...

文丨京妈说,原创内容. 不少新手妈妈担心宝宝出生后难带,其实月子里的宝宝也还好,"娃难带"是满月后的日子. 出了月子,宝宝突然从"小天使"变身"小恶魔 ...

睡不到自然醒,看不到早春花一夜雷雨,打回残冬.被春雷惊醒的虫子们肯定觉得受骗了.清早出门确实觉得冷冽,天色还未彻底放亮,一时还看不出是否晴天.那条会过马路的狗怎么也起得这样早!已经穿过Y字形大马路溜 ...

让宝宝自主入睡可以说是妈妈们的终极梦想,但是大多数宝宝出生后是没有自主入睡能力的,哄睡就成了最大难题. 如何从抱睡.奶睡这两个堪称宝宝睡眠问题最大的坑里爬出来,就成了妈妈们最关心的问题! 为什么不要奶 ...

怀胎十月,宝宝顺利出生,接踵而来的就是令人头疼的育儿生活.作为新手父母,你会遇到各种各样的问题,其中最常见也是经常出问题的就是哄孩子睡觉.根据每个宝宝的情况不一样,他们睡觉的习惯也有所不同.有些宝宝晚 ...

比起饮食,现代人对睡眠的重视好像并不算高,每晚熬夜几乎成了许多人的常态.而且中老年人中,很多都有着睡眠上的问题,不是失眠,晚上睡不着,就是睡眠质量差,身旁睡的爱人翻一个身,就能把自己吵醒.健康的睡眠比 ...

抱睡、奶睡、落地醒……看这位新手妈妈，如何改变新生宝宝睡眠