【盘拳论道】再谈“意气君来骨肉臣”与修习之法-任刚（视频） / 开普饭

陈雄老师聊太极395 陈雄老师太极拳体悟在"和美太极"平台会不断更新完善,转载请标注作者"陈雄"和"和美太极" 点击订阅陈雄老师的太极拳体悟 ...

--太极拳练的不是人所不能的功夫,养的是人人所具有的本能. --虚则无所不容,静则无所不应,轻则无所不觉,灵则无所不妙,顺则无所不随,空则无所不有,整则无所不摧. --关节要舒松,肌肉要顺随,心气要平 ...

谈到传统武术的身法,几乎各门派都差不多,都有立身中正,虚灵顶劲,沉肩坠肘,含胸拔背,气沉丹田,撑筋拔骨等. 这些都是对身体各部分的具体要求,当然更加细腻的提肛,舌抵上腭,松腰落胯,圆裆扣膝,足趾抓地等 ...

任何一个人学太极拳,练太极拳都绝对不想练成太极操,也都不会去学太极操,那么,太极操和太极拳到底有区别呢?今天我就把二者的一些明显差异罗列出来,希望对大家远离太极操有帮助. 01 文宇太极文化研究院太 ...

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节完整版.无广告视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 运动损伤科的医生,见到膝盖损伤的患者,往往第一句就问:&quo ...

我用上两章用0到9这十个数字讲了练太极拳在形(行)上要怎么做.可以说,只要能记住0到9,并按照0到9去一个个落实着练,那么练好太极拳,练出太极劲,练出太极功是指日可待的. 我的教学.传播原则就是,:不 ...

戚海军武当杂志 1月30日太极拳古谱中有"意气君,骨肉臣"的说法.这是太极拳练习的重要指南. 据徐皓峰先生整理的<拳悟道--胡海牙讲述>一文中,一代仙学大家胡海牙曾 ...

太极拳古谱中有"意气君,骨肉臣"的说法.这是太极拳练习的重要指南. 据徐皓峰先生整理的<拳悟道--胡海牙讲述>一文中,一代仙学大家胡海牙曾就道家隐语这样释讲过" ...

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节无广告版视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 任刚老师认为,最后的功夫是三样东西,境界.功夫和技术.境界是最主要的 ...

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