经常熬夜，小心你的肝，身体自备的“护肝良药” / 开普饭

好像每天都有不开心的事:觉得自己胖了丑了,不开心:被领导骂了,不开心:特别累的回家路上却遇到大堵车,不开心:家里的小调皮越来越不听话,不开心:原本约好的饭局,却最后被人放了鸽子,不开心... 每一次不 ...

五脏之中的心对应夏,"心为一身之主,脏腑百骸皆听令于心,故为君主"."心主神,为神明之用".当夏日气温升高后,加剧了人们的紧张心理,极易烦躁不安,心火过旺,好发 ...

甘麦大枣汤功效是养心安神.和中缓急.主治心阴不足,肝气失和之脏躁,精神恍惚,喜悲伤欲哭之证. 甘麦大枣汤:甘草.小麦.大枣功效:养心安神,和中缓急主治:妇女脏躁,症见精神恍惚,常悲伤欲哭,不能自主 ...

<月令七十二候集解>:"立夏,四月节.立字解见春.夏,假也.物至此时皆假大也."立夏之名,寓意着"告别春天,夏天的开始",它是农历二十四节气中的第7 ...

中医教你识中药,中草药秘方.偏方. 人手一本,不可多得! 美白的皮肤是每个女性的追求,然而种种原因导致我们的皮肤有了很多的色斑,特别是很多中老年朋友,脸上容易长斑. 这得从女人自身体质找根源.中医认为 ...

#中医学习#养心安神,身体自备甘麦大枣汤甘麦大枣汤功效是养心安神.和中缓急.主治心阴不足,肝气失和之脏躁,精神恍惚,喜悲伤欲哭之证. 甘麦大枣汤组成:甘草.小麦.大枣功效:养心安神,和中缓急主 ...

二陈汤用半夏陈,益以茯苓甘草成.理气和中兼燥湿.一切痰饮此方珍.今天给大家讲一讲燥湿化痰最好的一个方子就是'二陈汤'. 应该说很多朋友都知道这个方子,这个方子又如同我刚才背诵的歌诀一样,它有以下几味药 ...

成功学鸡汤文中都有个不成文的法则:成功人士只睡4-6个小时,因为有更多比睡觉有意义的事情等着你去做,想成功,就先去模仿成功者的习惯. 譬如我们经常看到的"乔布斯4点起床,库克4:30起床,巴 ...

北京时间 21:00,打工人小张结束了疲惫的工作.22:00,小张到家,随即瘫倒在床上开始刷短视频.凌晨 1:00 ,小张终于感到困了,洗漱完毕并调好明早 8:00 的闹钟后-- 他缩进被窝里继续玩手 ...

今天我们再次聊一聊"玉屏风散",说一说您身体当中自备的"玉屏风". 上一次我们专门讲解了这个预防感冒第一方'玉屏风散',非常的简单对吧,大家复习一下,不过就是三 ...

经常熬夜，小心你的肝，身体自备的“护肝良药”