好痛痛﹕為什麼網球肘好不了？談網球肘病因 by尤稚凱醫師 / 开普饭

定義網球肘學名為肱骨外上髁炎,指手肘外側肌腱勞損所引起的炎症.它不單困擾球拍類的愛好者,平日缺乏運動人士也容易因突如其來的手部負荷運動而引起相關痛症. 成因網球肘屬勞損性痛症,負責手腕及手指伸張的 ...

腰酸背痛是很常見的症狀,常見原因包括姿勢問題.肌肉失衡與代償.椎間盤突出等等,但是有一個族群的下背痛並不太一樣,那就是孕婦生產後的下背骨盆疼痛.其慢性疼痛原因之一,是因為骨盆的韌帶鬆弛,造成骨盆與腰椎 ...

膝蓋是人體最大最重要的關節之一,每天蹲.跪.走路.跑步.上下樓梯等等這些動作都會用到膝蓋,因此它有十字韌帶來幫助穩定,有半月軟骨板幫忙做緩衝.然而在大量的使用下,膝蓋也是最容易發生退化性關節炎的地方. ...

上背肩胛骨中間的疼痛,也稱為膏肓痛,是許多人最煩躁的困擾之一.膏肓痛的原因很複雜多元,可能跟肌肉.骨骼有關,可能跟神經壓迫有關,也可能是內科問題的轉移痛,今天要來和大家談談神經的部分. 膏肓痛四大常見 ...

足底筋膜炎是很常見的一個症狀,通常是因為久站.久走.跑步距離過長.扁平足.高弓足等等問題導致足底筋膜張力太強而發炎或是長時間壓力太大而退化.症狀是久站.久走後會痛,以及起床下床後第一步特別痛. 為什麼 ...

請問人身上的關節中活動度最大的是哪個關節?肩膀. 請問連接人的軀幹與上肢的關節是哪個關節?肩膀. 打排球的人肩膀容易受傷.游泳的人肩膀容易受傷.打棒球的人肩膀容易受傷.重訓健身也常肩膀受傷. 無論是復 ...

肩膀系列文章第二篇提到常見的肩膀問題有:肩夾擠症候群.五十肩 (冰凍肩).旋轉肌撕裂傷.今天要來細談五十肩 (冰凍肩),聊聊五十肩的症狀.怎麼簡單自我檢測.如何就醫與治療? 五十肩 (冰凍肩) 的症狀 ...

膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷位置-前側.外側.內側.深部.後側. 觸摸-摸得到的.摸不到的年齡-年輕人.稍長的深層的.奇怪的-粉奇怪,明明就會痛,但摸不到找不到膝蓋痛的原因位置區分- 膝 ...

<郝万山说健康> 第二部6烦人的皮肤病 11/04/2005,晴, 我昨天忘記說明那三胞胎兄妹也來看我,第一位已好,第二位就是自閉症的那位,他母親告訴我他居然可以說五個字了,打出生自今日, ...

健康撰文:照護線上 2021-02-09 17:02 最後更新日期:2021-02-09 17:59 腸腸出狀況,治療不輕忽!緊張.壓力大容易拉肚子,腹脹.腹瀉.便秘或解便時感覺未完全排乾淨等,礙於 ...

好痛痛﹕為什麼網球肘好不了？談網球肘病因 by尤稚凱醫師