图鉴 | 3个技巧让你的发球，像费德勒一样！ / 开普饭

单反在体育上是指网球反手技术之一,网球反手技术有单手反拍(简称"单反")以及双手反拍(简称"双反"),单反优雅,双反稳定. 很多初学者学习了双反之后总会被单反的 ...

从第十一篇读书笔记开始,我依次介绍了发球的八个步骤,包括准备.站位.引拍.抛球.蓄力.挠背.击球前.击球中.今天这篇读书笔记讲述的是发球最后一个步骤--随挥. 网球初学者往往忽略了随挥的重要性,他们认 ...

baipfifw 乒乓国球汇 2014-07-11 文/ baipfifw 关于转不转发球一般人发转不转时,都是用球拍摩擦或者碰撞区分转和不转,后面动作一样,以迷惑对手.而我发转不转时,转球和不转球 ...

我们知道,比赛都是从发球和接发球开始的,而且,接发球与发球的比率基本对等,如果接发球出问题,不仅是直接失误丢分,而且也使自己的技术得不到充分的发挥,造成心理上的压力,心虚.畏惧,从而影响和丧失获胜的信 ...

[乒乓找教练]视频版:1个小技巧,让你发球更转! 乒乓国球汇 2015-10-30 有问题,对话留言"找教练+问题"就可以了,像这样: Q:找教练:看职业运动员发球时,摩擦球非常充 ...

发球是网球技术中唯一由自己掌控的技术也是掌握起来较难的一项技术. 想要提高发球水平,除了要花更多时间之外,也要重视训练方法. 合理科学有效的训练方法可以起到事半功倍的效果.本篇分享三种发球训练方法,据 ...

乒乓球横拍由于其握拍方式比直拍僵硬,导致发球时手腕不如直拍灵活,这就导致横拍发球比较困难. 较难自如的发出多种变化的球,必须经过专门的学习和练习才能发出高质量的球.在这里向大家讲解一些提高横拍发球质量 ...

很多业余乒乓球爱好者基本功很扎实,各项乒乓球技术在训练时都做得挺好,可惜一打起比赛就全都用不上.看着对方的技术动作规范程度和流畅性都远不如自己,就是打不过对方.偶尔一两次输掉比赛还可以用发挥不好来解释 ...

迄今为止,费德勒在赛场上已经轰出了11369记ACE,位列ATP榜的第三位. 不同于排在前两位的卡洛维奇与伊斯内尔,身高1米85的费德勒并没有与生俱来的"天然优势".而能在&quo ...

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