警惕吃出来的富贵病！管住嘴是远离痛风的关键，3种食物谨慎吃 / 开普饭

这么理解:不是因为吃多了富含嘌呤的食物才导致痛风,是因为本身已经患了痛风才需要回避高嘌呤食物.因为痛风本质是代谢紊乱,常规食物所贡献的嘌呤只占约20%,痛风不能全让食物背锅(但放纵会更惨):想想你 @ ...

尿酸是人体当中嘌呤物质的代谢产物,人体当中每天生成的尿酸值以及排泄出去的尿酸值呈相等状态. 但是,如果尿酸排泄出现异常,或者是进入体内的嘌呤物质过多,就会使这种平衡被打乱,导致体内的尿酸值升高,从而形 ...

"生活越来越好,富贵病也越来越多"这应该是当下很多人都认同的说法. 说起"富贵病"很多人脑海里第一想起的应该就是"三高"了,对于如何预防与控 ...

说起痛风,大家肯定都不陌生了.随着生活水平的不断提高,痛风在我国发病率也越来越高.据<2017年中国痛风现状白皮书>,我国痛风患者已超8000万人,而且越来越年轻化,最小的患者仅13岁. ...

"你吃了吗?" "今晚吃什么?" 这些话,已经成为了中国人每日打招呼.社交,并且为之思考的平常又重要的问题. 对大多人来说,吃不过是在了无生趣的人生中,寻找那点 ...

入伏以后,气温一天比一天高,大伙儿都变着法儿的消暑降温,餐桌上顿顿少不了冰镇啤酒.碳酸饮料.果汁...... 常喝的饮料和痛风之间有什么关系?生活中有哪些食物会让痛风风险剧增?北京中医医院风湿科主任医 ...

不吃早餐是很多现代年轻人的现状,因为工作太忙,很多人都会选择不吃早餐或随便对付一下.可人体每天早晨需要很多的新陈代谢和能量供应,清晨摄入的卡路里会加快人体的新陈代谢和身体恢复,早餐是不可或缺的.但也不 ...

在我国胃病是非常高发的一种慢性疾病,只有经历过才会知道胃痛有多难受,而在平时的生活中,大部分人多多少少都会有一些胃部问题,而导致胃病出现的原因也有很多,像是不良的饮食习惯和生活习惯,使我们的胃部承受了 ...

随着年龄的增长,我们会一步一步变老,身体的各个脏器,会出现功能下降,直至衰竭,这是身体衰老阶段,必须经历的过程.但是,也有人认为,这个过程并不可怕,可怕的是在衰老的过程中,一些意外的病变,会给自己的健 ...

在内分泌科门诊,经常看到医生"苦口婆心"地告诫糖尿病人要多加注意饮食,很多升糖食物经常被"误食",可70%的患者都不听话,常把这些食物往餐桌上放,造成了不可挽救 ...

导语:每次进入医院里的内分泌科的门诊,就会看到一个非常熟悉的画面,主治医生非常严肃的劝说糖尿病患者一定要控制饮食.避免误食一些升血糖的"加速器".但是,大多数糖尿病患者并不当回事, ...

江苏无锡的唐先生今年49岁,是一家房地产商的高层经理,平常饮食还算规律,不像一些暴发户经常抽烟酗酒.但是唐先生也有自己的爱好,就是喜欢吃各地的一些特色美食,尤其喜欢吃江苏高邮的咸鸭蛋,几乎每顿都离不开 ...

警惕吃出来的富贵病！管住嘴是远离痛风的关键，3种食物谨慎吃