厨房里的护心食材，卧室里的护心动作！常吃常练，气血充足，心脏自然好~ / 开普饭

导演老孙试图研究出一条中医保护心脏的线路图,最后发现宗气非常重要.专家指出:宗气对于心脏的健康,起着至关重要的作用!而且专家特意带来了三个保护心脏的办法:药对里的护心法.厨房里的护心法.卧室里的护心法 ...

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现代社会的快节奏.强压力,使没法睡.睡不着.睡不好成为了这个时代很多人共同的困扰. 科学研究发现,睡眠不足会导致记忆力明显下降,伴随神经元细胞营养不良.萎缩,乃至凋亡,与心脑血管的发生直接相关. 据世 ...

护心法宝您知道川菜中隐藏着很多亦食亦药的护心食材吗?您知道如何搭配,能帮咱们在这个乍暖还寒的春季,温通心阳.巧护心脉吗? 虽然很多人的春节假期已经结束,但是年还没过完,很多人还是习惯大吃大喝.作息不 ...

冬天一到,在闲暇之余,约上家人好友围坐一桌,点一锅高汤鸳鸯底,一边聊天.一边热气腾腾地涮肉菜,实在是寒冬里的第一享受. 吃火锅的时候,有一种食材的点单率非常高,独受我们中国人的喜爱,就是毛肚.毛肚 ...

春天是四时节之首,是滋补的好时机,因为这时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 今天就给大家分享一道非常适合春天核的汤-玉米排骨莲藕汤,清淡的美味, ...

因为疫情的影响,大家对美食的要求也越来越高了.作为家里的"掌勺人",不仅要满足味蕾,更要保障家人营养均衡和健康. 最近在后台,暖暖经常能收到各类厨房知识的留言.例如:①各类面粉的区 ...

如今人们的生活节奏是越来越快了,稍微不努力一把就会赶不上社会的发展脚步,所以现在处在这样的社会上,压力还是蛮大的,相信有不少才二十多岁的人,头上就隐约飘着些许白发了吧,甚至都出现了秃顶的现象,看着其他 ...

厨房里的护心食材，卧室里的护心动作！常吃常练，气血充足，心脏自然好~