盘点世界上最疼的6种经历, 健身后的酸痛都不叫事儿! / 开普饭

一颗子弹撞上另一颗子弹,这得多少打子弹才会遇到如此巧合的事情? 哈哈,一只仓皇逃跑的苍蝇,最后栽在仙人球上大猕猴桃和"小猕猴桃" 双黄蛋常见,关键是这么多双黄蛋真的很难见这两辆 ...

我们在经过很长的时间的运动后,肌肉会出现很明显的酸痛,这是我们健身的正常现象.肌肉酸疼之后,我们可以做一些拉伸运动来缓解肌肉酸痛,也可以吃一些东西来缓解.那么你觉得杠铃健身后肌肉酸痛吃什么呢?下面 ...

每一种经历顺与不顺都是一种成熟,它使人思索,使人豁达,使人更懂珍惜.如果一个人没有品过苦,就难以知道甜的滋味.勇敢的面对苦难,乐观的的对待生活中的不公,也是一种别样的坚强.Ⅱ※图片选自(愙斋书法)一一 ...

相信只要是健身锻炼的人,都有过在锻炼后肌肉酸疼的体会. 肌肉痛的原因有两种,一种是乳酸堆积导致的酸痛,还有一种是延迟性肌肉酸痛. 最需要值得注意的是,运动后的刺痛,这种就属于肌肉拉伤.用手可摸到肌肉紧 ...

一直觉得拍照.写文字和听音乐是件很有意义的事.因为深知,光阴不待,一寸千里,当你再回眸时,分秒之间已然如过眼云烟般飘渺到无迹可寻.虽然,美好的风景可以随着记忆在心里留存,但终觉,不如握在手心里的真切实 ...

北苏,国家二级心理咨询师情感作家,今日头条年度十大情感号创作者温馨提示,二条和三条文章依然是连续更新的情感专栏,每天一节.(专栏[如何摆脱婚外情的痛苦]暂时更新完结,三条为新的专栏[幸福婚姻心理学 ...

较真要点:90%的肠癌都是从息肉一步步演变而来,肠息肉如果不作处理,会慢慢发展,导致细胞突变,容易恶化成结肠癌.从结肠息肉发展到结肠癌的进程较为缓慢,一般需要5-10年的时间,这就意味着我们能够通过及 ...

孤独的眼睛,是我唯一的视线,多少的善良,藏着一个人的梦,内心世界的懂,藏着一个风花雪月,多少冷,藏着人生的枯萎,多少的泪,藏着一个人的全世界,再见的遥不可及,只是内心的荒废. 世界如此的变化,内心如此 ...

这几种自重健身最常见,但却最受用!

人们都说只有狮子才能杀死狮子,非常感谢.但是,尽管这种物种非常强大,这种动物有时也会成为它们目标猎物的受害者.事实上,少数庞大而勇敢.强壮到足以反抗的动物,对于狮子来说可能会是个非常糟糕的结局.准备好 ...

盘点世界上最疼的6种经历, 健身后的酸痛都不叫事儿!