冬至用这些药进补，阳气精血充盈，面色红润、手脚不凉更耐寒 / 开普饭

一.经典问题瘟疫期间,才发现自身免疫力很重要在新冠肺炎期间,有人不禁感叹:当风吹过来的时候,才知道哪边的头发乱了,当病毒袭击的时候,才知道自身免疫力重要了. 甚至有人说:"最有效的药物, ...

胡乱进补,必定受苦. 伤寒加补,安排锣鼓. 有些人十分迷信补药,认为多吃补药就会身体强壮.其实补药对身体虚弱的人有益,对体质正常的人则不然,正常人乱用.多服补药,就有可能扰乱肌体正常生理功能和新陈代谢 ...

干祖望扑灭火灾,谁都知道用水或灭火剂,但把没有着火燃烧物抢出搬走,是更为有效的上策.所以求得养生保健的成功,必须先要走出几个误区.但可借得很,绝大多数的养生保健者,偏偏死钻这个误区而不肯出来 ...

初秋时节,虽然暑热一时未消,但早晚天气凉爽了不少,很多人已经开始吃补药进补了,但有些人却在吃了补益药后出现牙龈.喉咙肿痛.长口疮等上火症状,就此他们认为自己是"虚不受补"了,补药也 ...

很多人平时不注意,结果有病了,就会各种的"病急乱投医",其实,在我们身上就有一个天然的大药库,对于各种疾病就有预防和治疗的作用,什么咽喉不适,消化不良等,它都能起到作用,它就是我们 ...

很多人平时不注意,结果有病了,就会各种的"病急乱投医",其实,在我们身上就有一个天然的大药库,对于各种疾病就有预防和治疗的作用,什么咽喉不适,消化不良等,它都能起到作用,它就是我们 ...

前几天,朋友们聚餐,结果餐桌上,多数朋友都在讨论这样的问题:最近这几天,气温一变化,过敏性鼻炎立刻就犯了,每天擤鼻涕,都成红鼻头啦,该怎么办啊?那么,所谓的过敏性鼻炎,到底是怎么回事儿呢? 西医认为, ...

<健康之路> 冬季"药"进补(上) <健康之路> 冬季"药"进补(下)

常言道,高手藏于民间. 此话不无道理,尤其是中医,很多都是出自于民间. 祖父曾和我讲过一个故事,是关于一个老药工,话说这个药工对药材的炮制.分拣.鉴定等都厉害得很.大家都称之为"师傅&quo ...

今天我这篇文说,给你聊聊补阳气的中药. 在我眼中,它就是中药世界里的一团火.这团火,可以温暖我们的身体,照耀我们的生命. 它就是肉桂. 我给你讲一个病例吧,很典型. 我从前有一个实习生,女孩子.她一到 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 话说有这么 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文 ...

2020年冬至时间 2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出 ...

冬至用这些药进补，阳气精血充盈，面色红润、手脚不凉更耐寒