吃补药就上火怎么办？教你2个进补小妙招，补足虚损不上火 / 开普饭

一.经典问题瘟疫期间,才发现自身免疫力很重要在新冠肺炎期间,有人不禁感叹:当风吹过来的时候,才知道哪边的头发乱了,当病毒袭击的时候,才知道自身免疫力重要了. 甚至有人说:"最有效的药物, ...

入冬之后,民间素有冬补的习俗.但是要注意的是,冬补并非是乱补.要区分的是中医认为虚者补之,实者泻之,非虚证病人不宜滥用补药,虚证又有阴虚.阳虚.气虚之分. 因此,不是所有人冬季都要进补,不是所有人的进 ...

很多人明明感觉怕冷,阳虚体质,但不能吃热性食物药物,比如生姜.牛羊肉,吃完就上火, 还有的人,明明感觉身体虚弱无力,气虚很典型,但不能吃补气的,比如黄芪.人参,吃完反而会有胸闷感,还有的人,明明感觉贫 ...

吃多了不消化,怎么办?一些健胃消食的药固然可以消食,却不一定能健胃.想要在消食的同时真正做到健胃,可以试试以下的小妙招. ■焦馒头片解面食滞如果面食吃太多,积压在胃里不消化,可以吃几片烤焦的馒头片, ...

健康养身妙招挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人.窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色,它们可将45%的热量阻挡在窗外. 凉水当喷雾往空 ...

中医教你11个脚底养生小妙招一.敲击脚底每天晚上临睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳通过敲击给脚底以适当的刺激,促进了全身的血液循环,可使内脏功能得以增强,尽快恢复精力. 正确的敲击法是:以脚 ...

肩周炎可以通过保守治疗和有创治疗来进行.保守治疗主要有休息.制动.药物.理疗等方法,比如可以口服药物,可以局部注射药物,也可以用超短波.中频.冲击波等包括针刀松解进行理疗.如果效果不好,可以用关节腔镜 ...

李国民:颈椎病头昏沉,教你3个实用的小妙招! 做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民.每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1096篇原创文章. 今天上午10 ...

肩周炎可以通过保守治疗和有创治疗来进行.保守治疗主要有休息.制动.药物.理疗等方法,比如可以口服药物,可以局部注射药物,也可以用超短波.中频.冲击波等包括针刀松解进行理疗.如果效果不好,可以用关节腔镜 ...

生活中很多人天天早晚刷牙,牙齿也很难变白,那么牙齿发黄要怎么办?下面小编为大家介绍几个美白牙齿的小妙招,牙齿黄的MM们都可以尝试下,效果都不错哦,赶紧围观吧! 1.含食醋把食醋含在嘴里1到3分钟,然 ...

吃补药就上火怎么办？教你2个进补小妙招，补足虚损不上火