明明很虚一补就上火？虚不受补是怎么回事？想要补虚要学会这3步 / 开普饭

中国人偏爱进补,男的喜欢补肾,女的喜欢补气血.但是,我要提醒大家,你需要知道你是不是真的需要补,不要跟着感觉走,身体一不舒服就补一补.都说虚不受补,所以到底有哪些人能进补?这就需要清楚的体质辨证. 比 ...

入冬之后,民间素有冬补的习俗.但是要注意的是,冬补并非是乱补.要区分的是中医认为虚者补之,实者泻之,非虚证病人不宜滥用补药,虚证又有阴虚.阳虚.气虚之分. 因此,不是所有人冬季都要进补,不是所有人的进 ...

到了冬季这样的进补季,很多人都想趁此时节好好补一补. 但一进补又容易出现上火.长痘.腹胀.食欲食量下降.鼻咽干燥.大便稀溏或便秘.口粘或口气酸臭.舌苔厚腻等症状. 究竟怎样进补才合适? 点击加载图片 ...

到了冬季这样的进补季,很多人都想趁此时节好好补一补. 但一进补又容易出现上火.长痘.腹胀.食欲食量下降.鼻咽干燥.大便稀溏或便秘.口粘或口气酸臭.舌苔厚腻等症状. 究竟怎样进补才合适? 点击加载图片 ...

有约君说今日立冬. <月令七十二候集解>说:"立,建始也",又说:"冬,终也,万物收藏也."意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来 ...

"老板,给我来一罐黄芪." "黄芪没有了,有西洋参,你要吗?都是补气的,而且这个在夏天吃更好,都入伏了,天气这么炎热,不适合吃黄芪的." "那就来一罐 ...

肾脏是我们人体很重要的一部分,无论是对于男性还是女性来说,肾脏都是我们代谢系统中不可替代的一个重要器官.而且,肾脏的健康还往往会影响我们身体的健康.因此,在生活中,养护好我们的肾脏健康,对于我们来说都 ...

很多人一吃补品就上火, 大多会觉得自己是"虚不受补". 但如果真的是虚, 怎么会不受补呢? 就像有个窟窿, 是不可能填不进去东西的: 比如真的阳虚, 吃附子理中丸是不会上火的. 唯 ...

身体很虚弱,但是只要一进补就会上火,到底是怎么回事儿?怎么补又有效又不上火呢? 一句话就能讲明白,如果身体虚了,你是五脏六腑全都虚了吗?如果上火,你是五脏六腑都在上火吗?看完这篇文章就明白了. 首先说 ...

明明很虚一补就上火？虚不受补是怎么回事？想要补虚要学会这3步