常熬夜，阴阳双杀，教你一招让你精力充沛！ / 开普饭

今天23时14分20秒正式进入小暑节气,这是一年中的第十一个节气,小暑过后大概10天左右入伏,因此,小暑也标志着"苦夏"模式正式开启[中医认为,所谓苦夏,其根本病机是湿热犯脾,导致 ...

一般说到熬夜,很多人知道熬夜会导致阴虚.其实,在中医来说,阴阳互为其根,它们可以互相转换. 比方说,晚上熬夜,还要吃很多油腻的东西,或者喝酒,那么已经准备"休息"的阳气,就不能 ...

你知道几点算熬夜么?晚睡+晚起=双杀阳气统计显示,熬夜已经成了现代人的通病.既然这一问题在短期内无法消除,我们能做的唯有将它的危害降至最低. 那么,熬夜过后,我们该如何补救呢? 1.几点算熬夜古人 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号每一个熬夜的人, ...

每个熬夜的人都害怕自己的头发越来越少,黑眼圈越来越重. 一边玩手机,一边看时间,总觉得不到12点,哪怕不熬夜. 但事实上,到了午夜(23:00-1:00),人体的胆量开始上升,"熬夜&quo ...

天然的"补阳猛将",阴阳双补,常吃老了依旧"硬气" 大家好,很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最 ...

补阳偏方:天然的"壮肾猛将",补阳阴阳双补,常吃老了依旧"硬气" 夏天到了,建议吃4种食物,排毒护肤,健胃益脾,能保肝补肾佛手瓜佛手瓜具有抗衰老的作用.佛手 ...

[免责声明]本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意. 补阳偏方: ...

今天晚睡+晚起=双杀阳气! 最近,<国际时间生物学>杂志发布一篇重量级文章<英国生物样本库中,作息与发病率和死亡率的关系>.相比于早睡早起的人,晚上不睡.早晨不起,或起床困难 ...

在我们的日常生活中,有许多男人都存在着一些难言之隐,尤其是夫妻生活,男人的时间短,力不从心,这是一种很尴尬的事情,(男性勃起功能障碍,俗称阳痿)是男性的常见病,发病率较高,但是男人都普遍将ED视为难言 ...

常熬夜，阴阳双杀，教你一招让你精力充沛！