手足口病食疗方

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。

引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，柯萨奇病毒A组的16、4、5、9、10型，B组的2、5型，以及肠道病毒71型均为手足口病较常见的病原体，其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。

流行期间，家长应尽量少让孩子到拥挤的公共场所，减少感染的机会。医院应加强预防，设立专门的诊室，严防交叉感染。在伴有严重合并症的手足口病流行地区，密切接触患者的体弱婴幼儿西药可肌注丙球蛋白。

有人经对722例手足口病患者中医四诊资料的分析，我们发现，普通型病例多呈自限性经过，病程在1周左右，以发热、手足口疱疹为主症，其发热呈中低度热，无汗，多伴纳差、便秘或腹泻，舌质暗红或红，苔白腻或黄腻，与其他小儿病毒性感染相比较，胃肠道症状较为突出。

儿童出现手足口病相关症状要及时到医院就诊，而家长除了注意居家卫生外，还可以熬一些汤粥，帮助孩子防病治病。下面是几款防治手足口病的食疗方：

方一：红萝卜1条，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每日1剂、煎水代茶。以上均为3至6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减用量。

功效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳；白茅根凉血止血，清热利尿；竹蔗清热泻火、解烦；薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效，适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。

方二：灯芯草5扎 ，蝉蜕3g ，木棉花1朵 ，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g， 煲汤饮用 。

方解：灯芯草清心利尿，蝉蜕疏风散热止抽搐；木棉花清热，利湿，解毒，止血。治泄泻，痢疾，血崩，疮毒，金创出血。鸡骨草清热解毒，舒肝止痛。全方清热散风解毒，适合湿热体质儿童。此方具有疏风清热，化湿解毒的功效。

方三：荷叶粥：鲜荷叶2张 ，白米50克 ，将荷叶切碎煮粥吃。

功效：鲜荷叶理脾活血，祛暑解热。夏季必不可少去暑之品。

以上均为3~6岁儿童1人份剂量 可根据年龄大小酌情增减剂量

方四：生米仁10克，扁豆10克，绿豆10克，共同煮粥食用。

功效：生米仁清利湿热；扁豆健脾和中，消暑化湿；绿豆清热解毒。此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。

方五：紫草二豆粥：紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服。

功效：紫草根清热凉血，透疹解毒；甘草补中益气、清热解毒。此粥既香甜可口，又可治疗疾病。