鸡肉别炖汤，不放一滴水，营养流失少，油脂低，香辣够味适合拌饭 / 开普饭

冬季煲鸡汤,3样食材别错过,三天两头喝,滋补营养气色好! 煲鸡汤不是"耗水",掌握3点小技巧,鸡汤鲜美不腻营养高! 俗话说:吃饭先喝汤,营养保健康,生活中,羹汤作为基本的体液&qu ...

今天是2021年的第2天,让我们一起给自己加个鸡腿吧? 鸡腿是是在整只鸡中铁含量最多的一部分,也是口感最好最紧实的一部分.鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此适合于几乎任何料理. By豆果美食达 ...

做法: 1.1个鸡腿用刀剃去骨头,然后切成片,皮也切小,切好备用. 2.菜全部洗干净后,把3个小一点的雪茸先从中间切开一分为二,然后再切成薄片:切点胡萝卜小片配色:切点香芹去鸡肉的腥味:小香葱的葱白和 ...

学做一道客家菜,鸡肉不炖汤了,电饭锅里一蒸,简单美味又营养!鸡肉不炖也不炒,锅里一蒸,鲜嫩可口,原汁原味,大人孩子都爱吃! 最近爱上清淡的菜肴,尤其是蒸菜,特别适合天冷时间,热乎乎地上桌,吃着就暖心. ...

嗨@大家好!我是"小猫爱厨房"的小猫,今天又和大家见面了,分享生活.分享美食.分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道"砂锅鸡肉煲"的做法,这是一道味道鲜美好吃,特 ...

许多人很喜欢吃鸡腿,一般都是炸鸡腿.烤鸡腿.那除了这两种做法,还有什么做法做出来的鸡腿也很好吃?下面就来分享一个非常美味的鸡腿做法,红烧鸡块.红烧鸡块做出来后,肉味鲜美,解馋下饭.所以,让我们一起去看 ...

过了处暑,明显感觉到秋凉了,天气也渐渐干燥起来,除了适当地多吃些应季的新鲜水果有助于生津止渴以外,还要多喝汤:俗话说:"秋季一碗汤,不用医生帮",秋天多喝汤不仅可以为身体补充水分和 ...

秋天到了,天气凉爽干燥,有时候会感觉口舌干燥,这就是秋燥,这个时候就要多在家炖汤给家人喝,不仅可以滋补身体,还可以去秋燥,滋润皮肤,一举两得,今天厨娘和大家分享6道十分适合做给家人喝的汤品,每一道都营 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 到了冬天我们平时炖汤的配菜都要换一换了,不管是咸汤还是甜汤,统统都可以换成山药,冬季干燥寒冷,多吃山药有益肺止咳的效果,今天咱们就看看炖 ...

鸡肉别炖汤，不放一滴水，营养流失少，油脂低，香辣够味适合拌饭