触人如放电--太极拳的松功怎样练 / 开普饭

听闻高人一句话,远胜苦练十年功,太极拳真传一句话,练对一句功不差! "练拳不练功,到老一场空:练功不练拳,好似无舵船."这两句话源自中国武术圈的谚语,道出了"功" ...

什么是太极门松功呢?松功是太极拳练家终生追求,一世修炼的最高境界的功法.简洁地说,松功是内外双修,内求心神意念放松,神经安舒,头脑清静:先求心意松,而后肢体松,从脚到顶,脚.踝.膝.胯.腰.肩.肘.腕 ...

推荐阅读经典原创文章:揭秘六字诀,茅山祖师爷所传,是真正能治病养生的吐纳法(经典详解) 什么是太极门松功呢?松功是太极拳练家终生追求,一世修炼的最高境界的功法.简洁地说,松功是内外双修,内求心神意念 ...

太极拳功夫讲松柔下盘的松柔如何求太极是一个讲究松柔.松沉的功夫.松柔是太极功夫中最基本的要素和特征,更是一个重要的门槛儿.从踏入太极门槛就要求做到松柔,即使到了高阶的阶段,松柔也依旧贯穿太极功夫, ...

有人提到松是靠用心去体会出来的,悟出来的,并不是练出来的.哪一天突然明白了,就会所有动作都松下来了. 这个道理只讲对了一半,因为,这只适合日常生活中的松,而对于太极拳的松来讲就不完全恰当了. 道理很简 ...

有人提到松是靠用心去体会出来的,悟出来的,并不是练出来的.哪一天突然明白了,就会所有动作都松下来了. 这个道理只讲对了一半,因为,这只适合日常生活中的松,而对于太极拳的松来讲就不完全恰当了. 道理很简 ...

太极松功击人如放电拳术练出功夫要看是否有真正的明师一步一步的指导,拳术的用法是多变的,关键几点1.练的是否得法,练的不得法最后功夫没有出来倒练出一身病来.2.练用法.3.劲力的练法,太极主要练点上的 ...

我们练习太极拳怎么来这手,首先抓住她的要点,万法归一,我们近来太极拳界有许多人认为,太极拳没有或者不讲招法的应用,并将其贬为低级无用的,我个人以为,这是十分错误的.武术之所以产生,开始所求的就是招法 ...

五行合一功,是根据古传<太极拳释名>一文:「前进.后退.左顾.右盼.中定」的论述编创的,乃心性太极拳(心性太极拳功道)--心性太极学之太极功体系中的入门功夫.属太极拳基本功范畴,适合太极拳 ...

触人如放电--太极拳的松功怎样练