杨振铎宗师习拳心语，太极路上助你一臂之力！ / 开普饭

太极拳源远流长.博大精深,要想学好,须有明师真传,刻苦用功,练中悟.悟中练,三者缺一不可.太极拳犹如一块无穷的宝藏,作为习练者的我们只是在探寻的路上偶有所得,下面就来试谈一下我对太极拳中"松 ...

为什么有人说陈氏太极拳不是太极?原因大概有两个,一是陈氏太极拳里有许多穿蹦跳跃和发力的动作.二是当今陈氏太极拳竟以发明太极拳而自居. 其实,陈氏太极拳是太极.只因杨氏太极最先使太极拳闻名天下,而流传甚 ...

太极那些事已关注2021-04-21 23:13大图模式杨氏太极拳经过一个半世纪的发展,经过历代太极拳家们的研传,给我们留下了不同风格,不同特点的拳架练法,很是丰富多彩.正因为如此,经常有学生问我,为 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

抻出肘尖,空出胳肢窝. 肘尖拽膀尖.连手腕带手指. 二十字口诀字句不多,但言短意深.耐人寻味.这虽然指的是上肢各个部位,但能起到由此及彼的连锁反应.不只是联想到,而且能够立即真正感觉到,正是由于上肢的 ...

杨振铎宗师讲解杨氏太极拳二十字诀抻出肘尖,空出胳肢窝. 肘尖拽膀尖.连手腕带手指. 二十字口诀字句不多,但言短意深.耐人寻味.这虽然指的是上肢各个部位,但能起到由此及彼的连锁反应.不只是联想到,而且 ...

杨氏太极拳经过一个半世纪的发展,经过历代太极拳家们的研传,给我们留下了不同风格,不同特点的拳架练法,很是丰富多彩.正因为如此,经常有学生问我,为什么同一套路,看起来许多拳家打得不大一样,究竟谁对谁不对 ...

杨式太极拳是太极拳中的一个流派,它是由第一代宗师杨露蝉及其子杨班侯.杨健侯,其孙杨少侯.杨澄浦祖孙三代苦心钻研,从陈式老架逐渐发展而来. 杨式太极拳构思细腻.编排合理.结构严谨.全面完整:架势舒展大方 ...

为了使学拳的人较快地领会和掌握太极拳要领,杨振铎宗师积数十年教学经验,提出了<杨式太极拳二十字口诀>,即: "抻出肘尖,空出胳肢窝,肘尖拽膀尖,连手腕,带手指." &q ...

名家简介: 冯志强:男,1928年出生,2012年5月5日下午不幸因病逝世,享年84周岁.原籍河北省束鹿县.冯老师出身武术世家,曾祖武举.冯老师八岁开始习武,曾习童子功.通臂拳.朱砂掌.1948年,拜 ...

杨振铎宗师习拳心语，太极路上助你一臂之力！